Tips y recetas saludables

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como ser feliz

8 actividades que te harán químicamente más feliz

Producir endorfinas es tan importante como hacer ejercicio y alimentarte bien, es decir, para llevar una vida saludable ¡también debes ser feliz!

Trufas de chocolate y avena

Una forma simple y deliciosa de preparar chocolate, ¡te fascinarán!

Mantecadas de avena

Riquísimos bollitos con avena que encantarán a cualquiera.

Licuado de café y avena

¡Súper licuado con avena para llenarse de energía!

Brownies de avena con chocolate

Increíble sabor chocolatozo con trocitos saludables de avena.

Flan de avena

El postre de avena con leche perfecto para después de una deliciosa comida.

Ensalada de espinaca baby con granola

Nunca la granola tuvo una combinación así de ganadora.

Mousse de fresa

Un postre con granola ideal para hacer con los niños.

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