Tips y recetas saludables

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Rollo de carne de res con avena

Usa tu creatividad al máximo y sorprende a tu familia con recetas de avena que harán su vida más saludable.

Agua fresca de avena

La receta original de agua de avena con nuestro toque especial, ¡no te la pierdas!

Sopa de avena y flor de calabaza

Sorprende a tu familia con esta deliciosa receta

Pay de limón

¡Olvídate de este calor con un refrescante postre!
como ser feliz

8 actividades que te harán químicamente más feliz

Producir endorfinas es tan importante como hacer ejercicio y alimentarte bien, es decir, para llevar una vida saludable ¡también debes ser feliz!

Trufas de chocolate y avena

Una forma simple y deliciosa de preparar chocolate, ¡te fascinarán!

Mantecadas de avena

Riquísimos bollitos con avena que encantarán a cualquiera.

Licuado de café y avena

¡Súper licuado con avena para llenarse de energía!

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