Tips y recetas saludables Granvita

Te compartimos información que te ayudará a mejorar tu calidad de vida, ¡conoce nuestras categorías!

Nutre tu vida
Galletas de avena sin harina: un snack para toda la familia

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Galletas de avena sin harina, un snack con increíbles beneficios para toda la familia que es muy fácil de preparar. ¡Descubre aquí 3 recetas!

Desayuno
Avena con manzana, canela y pasas

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Disfruta de un momento lleno de sabor a la hora del desayuno con esta cremosa avena con manzana, canela y pasas. ¡Mira aquí la receta!

Comida
Lasaña vegetariana con avena

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Esta lasaña vegetariana con avena es una deliciosa opción sin carne para consentir a toda la familia. ¡Da clic y conoce todos los ingredientes!

Dulce
Galletas de avena con calabaza y nueces

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Consiéntete con el sabor del otoño. ¡Prueba estas ricas galletas de avena con calabaza y nueces! Aquí te decimos cómo prepararlas.

Ensalada
Ensalada otoñal con granola

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Disfruta de una mezcla de sabores que te arrancará suspiros. ¡Prueba nuestra ensalada otoñal con granola! Mira aquí la receta.

Nutre tu vida
Avena con zanahoria: 3 ideas para preparar todos los días

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¿Avena con zanahoria? Descubre aquí todos los beneficios para la salud que te puede aportar esta poderosa combinación. ¡Da clic!

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Ejercicios isométricos: ¿qué son y para qué sirven?

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Descubre cómo los ejercicios isométricos pueden transformar tu fuerza y resistencia. ¿Quieres saber cómo hacerlo sin equipo y desde casa? ¡Da clic!

Nutre tu vida
5 comidas saludables mexicanas para estas Fiestas Patrias

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Estas 5 comidas saludables mexicanas te harán dar un grito de alegría en estas Fiestas Patrias. ¡Da clic y descúbrelas!

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7  beneficios de la papaya para la salud que debes conocer

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Descubre los beneficios de la papaya y entérate de por qué debes incluirla hoy mismo en tu dieta. ¡Da clic aquí!

Dulce
Pastel de manzana con avena

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Disfruta un dulce momento en familia con este pastel de manzana con avena. ¡Mira aquí lo fácil que es prepararlo!

Ensalada
Ensalada verde con fresas y arándanos

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Esta ensalada verde con fresas y arándanos, además de ser deliciosa, es una fuente rica en vitaminas y antioxidantes. ¡Conoce aquí la receta!

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Buñuelos de avena

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En esta temporada consiente a los que más quieres con estos buñuelos de avena bajos en grasa. ¡Entra para conocer la receta completa!

Desayuno
Pancakes de arándanos y avena

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Acompaña tu desayuno con una fuente de fibra y antioxidantes con estos deliciosos pancakes de arándanos y avena. ¡Conoce la receta!

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Brownie con harina de avena

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Hoy es un buen día para consentirte con un rico brownie, hecho con harina de avena. ¡Mira aquí la receta!

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Beneficios del pilates para el cuerpo y la mente

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Activa tu cuerpo y llénate de bienestar con los beneficios del pilates. Entra y conoce todo sobre esta forma de hacer ejercicio.