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Avena para el cabello: el ingrediente ideal para un pelo saludable

Publicada 19 julio 2021

Atrévete a conocer los beneficios que tiene la avena para el cabello y dale a tu pelo lo mejor de este cereal.


¿Sabías que usar constantemente avena para el cabello te hará lucir una melena de impacto? Continúa leyendo y descubre todos los beneficios que puedes obtener al incluir este cereal en tu rutina de cuidado para el pelo.

La avena es conocida por ser un alimento nutritivo que aporta múltiples beneficios al cuerpo. Gracias a esta característica se ha convertido en un ingrediente que debe estar presente en una dieta balanceada y en un buen tratamiento capilar.

Consigue un cabello más suave

Imagen de mujer aplicando avena para el cabello para darle brillo al pelo

Por sus propiedades, la avena es un componente muy utilizado para la elaboración de tratamientos estéticos que ayudan a dar una mejor apariencia al cabello.

El uso constante de este cereal permite desintoxicar el pelo, dándole mayor hidratación y suavidad.

Utilizar un tratamiento capilar a base de avena aportará a tu cabello vitaminas B1, B2 y B6, además de vitamina E, que ayudarán a mantenerlo sano.

Logra esa melena suave y manejable que deseas aplicando la siguiente mascarilla de avena para el cabello.

Ingredientes

  •  1 taza de hojuelas de avena
  • 2 tazas de agua
  •  1 taza de yogur natural

Preparación

  1.  En una cazuela pequeña coloca las hojuelas de avena junto con el agua y deja cocinar por 15 minutos hasta formar una pasta.
  2.  Cuela la mezcla y déjala enfriar.
  3.  Pon la pasta de avena en un recipiente limpio, vierte la taza de yogur y revuelve bien.

Aplicación

Aplica sobre el cabello limpio en dirección de medios a punta la mezcla que acabas de hacer. Coloca una gorra de baño y deja reposar por 30 minutos; pasado este tiempo enjuaga bien el cabello, primero hazlo con agua tibia y luego, fría.

Dile adiós a la caspa y al cabello graso

Imagen de mujer cepillando su cabello

La avena también es empleada en el tratamiento para la eliminación de la grasa y la caspa en el cabello.

Los lípidos y proteínas que posee este cereal son útiles para combatir esta afección que provoca irritación, resequedad y se caracteriza por la aparición de escamas blancas por todo el cuero cabelludo.

Aunque la caspa no es un padecimiento grave ni contagioso puede ser molesto para las personas que la tienen, pues en la mayoría de los casos viene acompañada de una constante picazón en la cabeza.

Si en estos momentos presentas caspa en el cabello y no sabes cómo tratarla, ¡no te preocupes! Con esta agua de avena podrás combatir el problema.

Ingredientes

  •  2 tazas de hojuelas de avena
  •  3 tazas de agua
  •  1 cda. de aceite de oliva o coco

Procedimiento

  1.  Coloca en un recipiente las hojuelas de avena y el agua, revuelve bien y deja reposar por una hora.
  2. Pasado el tiempo, cuela la mezcla y quédate solo con la leche de avena.
  3.  Agrega al líquido que obtuviste el aceite de oliva o coco y revuelve de nuevo.
  4. Para finalizar, vierte la mezcla a un recipiente con atomizador.

Aplicación

Rocía el agua de avena con el aceite sobre el cabello, comenzando por la raíz hasta llegar a las puntas. Masajea el cuero cabelludo por unos minutos, luego coloca una gorra de baño y deja reposar por media hora.

Posteriormente, enjuaga el cabello con agua tibia.

Repite este tratamiento al menos dos veces por semana para ver mejores resultados.

Usa avena para el cabello y estimula su crecimiento

Imagen de mujer con el cabello largo

 

Si lo que deseas es lucir una cabellera larga y abundante, entonces la avena es para ti.

Este cereal se encargará de aportar a tu cuero cabelludo nutrientes que mantendrán tu pelo en óptimas condiciones.

Las propiedades exfoliantes de la avena destapan los poros y permiten el crecimiento del cabello, mientras que los ácidos grasos omega 6 ayudan a prevenir su caída.

Con este tratamiento capilar de avena, lograrás estimular de manera natural el crecimiento y el engrosamiento del pelo.

Ingredientes

  • 1 taza de hojuelas de avena
  •  1 taza de agua
  •  1 cda. de miel

Procedimiento

  1.  En una cazuela pequeña agrega las hojuelas de avena junto con el agua y cocina por 10 minutos.
  2. Retira del fuego y cuela la mezcla aún estando caliente.
  3.  Una vez hecho esto, deja enfriar la masilla resultante por una hora.
  4.  Agrega la miel y revuelve bien hasta que se incorpore.

Aplicación

Secciona el cabello en mechones y aplica la mezcla de la raíz hasta las puntas, repite este paso hasta terminar toda la cabeza. Después, coloca una gorra de baño y deja actuar el tratamiento por una hora.

Pasado el tiempo correspondiente, lava el cabello como de costumbre para retirar todos los residuos de la mascarilla de avena.

Repite este tratamiento dos veces por semana para ver mejores resultados.

¿Qué te parecieron estos beneficios de la avena para el cabello, conocías alguno? Déjanos saber tu respuesta en los comentarios y sigue conociendo más de las propiedades saludables que brinda este nutritivo cereal al organismo.

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Cuchara blanca

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