Avena con calabaza

Ingredientes

• 1 taza de Avena Integral Granvita en bolsa 
• ½ taza de puré de calabaza 
• 1½ tazas de leche regular o bebida vegetal de avena 
• 2 cdas. de pasas
• ¼ de cdta. de especia de pastel de calabaza 
• ¼ de cdta. de sal

Topping 

• ¼ de taza de nueces tostadas en trozos
• 2 cdtas. de miel de maple

Preparación

1. En una licuadora o procesador de alimentos tritura las hojuelas de Avena Integral Granvita y reserva. 
2. En un sartén agrega el puré de calabaza junto con la leche o bebida vegetal, las pasas, la especia de pastel de calabaza y la sal. Mezcla los ingredientes y cocina a fuego medio hasta que hierva. 
3. Añade la avena molida, luego bajar la temperatura y cocinar a fuego lento, mezclando ocasionalmente hasta que la avena esté suave.
4. Sirve la avena con calabaza y decora con miel maple y nueces al gusto. 

También te puede interesar este smoothie caliente de avena y calabaza. ¡Da clic aquí para conocer la receta! 

Summary

Recipe Name

Avena con calabaza

Author Name

Granvita

Published On

2024-09-30

Total Time

15M