1 h 15
Fácil
30 may 2024
Sopa de tortilla en bolitas con avena
Porciones
2Ingredientes
Para las bolitas
- 360 g de hojuelas de Avena Integral en bolsa Granvita
- 120 ml de leche
- ⅓ de cebolla blanca
- 1 cda. de ajo picado
- ¼ de taza de cilantro fresco picado
- 1 cdita. de sal
- 1 cdita. de pimienta roja
- 1 cdita. de pimienta negra
- 1 huevo
- 100 g de queso rallado cotija o mozzarella
- 120 ml de aceite vegetal
Para la sopa
- 1 cebolla blanca en trozos
- 1 cda. de ajo picado
- 3 cdas. de aceite vegetal
- 1 cda. de sal
- 1 cdita. de pimienta negra
- 60 ml de concentrado de tomate
- 60 ml de vinagre de vino tinto
- 1 cditas. de azúcar
- 8 tomates con cáscara en trozos
- 240 ml de caldo de res o de verduras
- 120 ml de nata espesa
- 2 cdas. de cilantro fresco picado
- 2 cdas. de crema agria
Preparación
- En un recipiente grande, remoja las hojuelas de avena con la leche por 30 minutos. Reserva.
- Mientras, en una olla grande, precalienta unas cucharadas de aceite vegetal a fuego medio. Agrega la cebolla y el ajo picado. Cocina hasta que la cebolla comience a dorarse.
Después añade la sal, la pimienta negra, el concentrado de tomate, el vinagre y el azúcar. Revuelve hasta que se espese un poco por unos 2 o 3 minutos. Incorpora los tomates y mezcla para que se deshagan un poco. Cubre la olla, baja el fuego y deja la sopa hervir a fuego lento durante 20 minutos. - Pon las hojuelas de avena hidratadas en un procesador de alimentos junto con la cebolla, el ajo, el cilantro, la sal, la pimienta roja, la pimienta negra, el huevo y el queso. Mezcla hasta que se forme una masa; puedes añadir unas cucharadas de leche si la masa parece demasiado seca.
- Retira la masa del procesador y con las manos forma bolitas de alrededor de 5 cm de diámetro. Deberían salir 20 bolitas aproxidamente.
- Calienta la media taza de aceite vegetal en un sartén grande. Fríe las bolitas a fuego medio, dándoles vuelta de vez en cuando para que se doren de todos los lados. Una vez bien fritas, pon las bolitas en un plato sobre un papel absorbente.
- Haz puré la sopa de tomates con una licuadora de mano. Una vez que tenga una textura homogénea, incorpora la nata espesa y luego las bolitas de avena. Deja hervir otros 5 minutos antes de apagar el fuego para que integren los sabores.
- Finalmente sirve la sopa en platos hondos y decora cada uno con una cucharada de crema agria y una pizca de cilantro fresco picado.
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Recipe Name
Sopa de tortilla en bolitas con avena
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Granvita
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