Tips y recetas saludables

Empieza desde hoy el camino a una vida saludable

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Juntos por la actividad física y una vida saludable en el #21kElectrolitGDL

En Latinoamérica ahora hay dos ciudades que cuentan con la etiqueta oro y gracias al Medio Maratón Guadalajara, nuestra perla tapatía, es una de ellas.

Horchata de avena

Una refrescante agua de avena que complementará tus comidas.

Galletas para gatos

Consentir a tu felino es muy sencillo ¡y más si lo nutres con deliciosa avena!
beneficios de la avena

¿Por qué la avena es buena para el corazón?

Entre los beneficios de la avena este es uno de los preferidos ya que sus componentes que contribuyen a mantener en óptimas condiciones nuestro corazón.

Muesli con kiwi

Una preparación deliciosa con granola que puedes llevar a tu trabajo y estará lista en solo cinco minutos.

Gatito de avena

¡El desayuno es más rico si le añadimos detalles divertidos! Mira cómo hacer una deliciosa papilla de avena con fruta en forma de gatito.

Las 5 películas que todo corredor debería ver

Querido runner: no pierdas la pista del entretenimiento mientras entrenas para tu próxima carrera, ¡motívate con estos filmes!

Flautas de avena

Antojito mexicano que no te puedes perder en su versión con avena. ¡Sigue tu camino a una vida más saludable!

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