Tips y recetas saludables

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Banderillas saludables

Un rico y sano antojo que te dará tanto proteína como energía para la fiesta.
¿Cómo mantener una vida sana después de los 40 años?

¿Cómo mantener una vida sana después de los 40 años?

El ejercicio y una adecuada alimentación serán tus aliados para que disfrutes de esta etapa de tu vida.

Ensalada fresca de frutos rojos

Recibe diversos nutrientes como calcio, fósforo y antioxidantes con esta estupenda ensalada.

Tarro Napolitano de Avena

Endulza la hora de comer con un nutritivo y fácil postre multicolor.

Crumble de manzana con avena y nueces

¡Prepara un delicioso y saludable postre, perfecto para las reuniones familiares o con amigos!

Crepas de avena

Consiéntete con estas crepas de avena en su versión más saludable.

Crema de guisantes y avena

La mejor forma de consumir nutrimentos, ¡prueba esta suave y deliciosa crema!

Hotcakes de zanahoria

Dale una versión saludable a tu desayuno con estos hotcakes de zanahoria.

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