Tips y recetas saludables Granvita

Te compartimos información que te ayudará a mejorar tu calidad de vida, ¡conoce nuestras categorías!

Actívate
Cómo hacer bien las sentadillas para evitar lesiones

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Descubre cómo hacer bien las sentadillas, evitando lesiones. Aprende la técnica adecuada y cómo añadir peso de forma segura.

Desayuno
Bowl de fresas, plátano y mango

Bowl de fresas, plátano y mango

Consiéntete cada mañana con un delicioso bowl de fresas, plátano y mango, su sabor te encantará. Ve aquí la receta.

Bebida
Licuado de zanahoria y avena

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Aprovecha los nutrientes de la zanahoria y la avena integral con este rápido y delicioso licuado, listo en minutos. Conoce la receta.

Dulce
Paletas de yoghurt con avena

Paletas de yoghurt con avena

Escapa del calor con estas paletas heladas de yoghurt con avena Granvita, serán tu postre ideal para las tardes soleadas.

Nutre tu vida
Cuánta proteína tiene la avena según su preparación

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Descubre cuánta proteína tiene la avena según su preparación y disfruta de recetas deliciosas y nutritivas con Granvita.

Nutre tu vida
Para qué sirve la canela como ingrediente

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Descubre para qué sirve la canela, sus beneficios para la salud y cómo incorporarla en tu dieta diaria. ¡Encuentra ideas deliciosas con Granvita!

Desayuno
Overnight oats de plátano y frambuesas

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Ideal para la escuela o el trabajo, estas overnight oats son riquísimas y fáciles de hacer con el toque de Granvita.

Nutre tu vida
Beneficios de la fruta deshidratada y cómo usarla en tus recetas

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Descubre los beneficios y usos de la fruta deshidratada en tus recetas favoritas. ¡Añade sabor y salud a tu cocina con Granvita!

Ensalada
Ensalada de aguacate, atún y tomate con granola

Ensalada de aguacate, atún y tomate con granola

¿Hambre? Esta ensalada de aguacate con atún, tomate y granola te quitará el antojo de algo fresco y saludable. Ve aquí cómo hacerla.

Nutre tu vida
5 comidas saludables mexicanas para estas Fiestas Patrias

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Estas 5 comidas saludables mexicanas te harán dar un grito de alegría en estas Fiestas Patrias. ¡Da clic y descúbrelas!

Nutre tu vida
7  beneficios de la papaya para la salud que debes conocer

7 beneficios de la papaya para la salud que debes conocer

Descubre los beneficios de la papaya y entérate de por qué debes incluirla hoy mismo en tu dieta. ¡Da clic aquí!

Bebida
Atole de manzana con avena

Atole de manzana con avena

Llena de calor tus momentos en familia con este rico atole de manzana con avena. ¡Entra y conoce la receta completa!

Ensalada
Ensalada mexicana con granola

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Celebra con esta ensalada mexicana el sabor de las Fiestas Patrias. ¡Entra y conoce la receta completa!

Actívate
Ejercicios HIIT: ¡trabaja y fortalece todo el cuerpo en casa!

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Conoce los beneficios de los ejercicios HIIT y sigue nuestra efectiva rutina para trabajar todo tu cuerpo desde casa en solo 20 minutos. ¡Da clic!

Caliente
Pozole de avena con pollo

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Este mes patrio celebra a México con este irresistible pozole de avena con pollo. ¡Aquí te compartimos la receta completa!