Toda la
Fácil 
10 ene 2018
Avena fría con moras y plátano
Porciones
1Ingredientes
½ taza de hojuelas de Avena Granvita
¼ taza de moras
1 plátano
⅓ taza de nueces
1 cdta. de semillas de chía
1 cdta. de canela
1 cdta. de coco rallado
1 cdta. de miel de maple
½ taza de leche de arroz (o cualquier otra leche vegetal)
Preparación
Agrega la avena a un vaso, de preferencia uno que puedas tapar, si no puedes usar una servilleta con una liga.
Ahora, agrega la fruta, nueces, semillas de chía, coco, canela y al final añade la leche con la miel de maple.
Tapa y deja en el refrigerador toda la noche. Tendrás listo tu desayuno por la mañana.
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