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Deliciosas recetas saludables con una preparación para cada momento del día, Comidas, postres, botanas o bebidas, ¡tú eliges!

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Una receta para cada momento del día.
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Caliente
Galletas con arándanos y chocolate blanco

Galletas con arándanos y chocolate blanco

Intenta crear en casa estas galletas con arándanos y chocolate blanco, un refrigerio saludable para cualquier ocasión, ¡entra!

Caliente
Quesadillas de avena con queso panela

Quesadillas de avena con queso panela

¡Un desayuno de diez! Aprende a elaborar estas quesadillas de avena y mantén una alimentación saludable, pues son horneadas y ligeras.

Caliente
Boneless de búfalo con avena

Boneless de búfalo con avena

¿Buscas botanas ligeras? Te damos esta opción llena de proteína, boneless de búfalo, ¡sigue leyendo para ver la receta!

Caliente
Albóndigas de pollo con avena

Albóndigas de pollo con avena

¿Se acerca la hora de comer y no sabes qué preparar? Entra y sigue las instrucciones para unas ricas albóndigas de pollo con avena.

Caliente
Brownies red velvet con Avena Instantánea

Brownies red velvet con Avena Instantánea

Brownies rápidos de preparar y sin necesidad de horno, prepara este postre para el Día de las Madres y dale a mamá una deliciosa sorpresa.

Bebida
Batido de pitaya con bebida vegetal

Batido de pitaya con bebida vegetal

Con este batido de pitaya iniciarás tu día con mucha energía, ¡mira la receta y créala en casa!

Caliente
Deliciosas crepas de avena para disfrutar en familia

Deliciosas crepas de avena para disfrutar en familia

¡Un antojo irresistible y saludable! Mira todos los pasos para elaborar crepas de avena, no te llevará mucho tiempo.

Bebida
Smoothie de durazno

Smoothie de durazno

Créate en casa esta bebida saludable, smoothie de durazno, en tan solo tres pasos, ¡mira más a continuación!

Caliente
Nuggets de coliflor con avena

Nuggets de coliflor con avena

Las botanas saludables existen y estos “nuggets” de coliflor con avena son el claro ejemplo, prepáralos con nuestra receta, ¡te encantarán!

Bebida
Smoothie de piña, mandarina y jengibre

Smoothie de piña, mandarina y jengibre

Aprende cómo hacer este delicioso smoothie de piña, mandarina y jengibre. Te sorprenderá lo fácil que es su preparación.

Comida
Pizza en microondas con harina de avena

Pizza en microondas con harina de avena

Prepara una rápida y sencilla pizza en microondas usando harina de avena y otros ricos ingredientes que te harán agua la boca. ¡Conoce la receta!

Frío
Aros de cebolla en horno

Aros de cebolla en horno

Acompaña tus reuniones sociales con un delicioso bocadillo que todos amarán. Continúa leyendo y aprende a hacer unos riquísimos aros de cebolla sin grasa.

Desayuno
Hot cakes de espinacas

Hot cakes de espinacas

Disfruta de un desayuno delicioso y nutritivo con estos hot cakes de espinacas con avena. ¡Mira lo fácil que es prepararlos!

Dulce
Cheesecake de plátano

Cheesecake de plátano

¡Prepara con nosotros paso a paso un riquísimo cheesecake de plátano! Continúa y conoce todos los ingredientes que necesitas para hacer esta receta.

Desayuno
Tortilla de huevo y espinacas

Tortilla de huevo y espinacas

Inicia tu día con un rico y saludable desayuno, mira lo fácil que es preparar esta tortilla de huevo y espinacas. Continúa leyendo y descubre la receta.