Smoothie de avena, plátano y coco sin lactosa

10 minu
Fácil Facil

16 nov 2018

Smoothie de avena, plátano y coco sin lactosa

Porciones

1

Ingredientes

  • 5 cucharadas de Avena Granvita
  • 3 plátanos maduros
  • 2 cdas. de coco rallado
  • Azúcar o miel al gusto
  • 12 almendras
  • 100 g de hielo
  • Canela en polvo
  • 1 taza de agua

Preparación

  1. En la licuadora vierte la avena, plátanos, almendras, coco rallado y hielo.
  2. Oprime hasta que el hielo esté picado y todo en conjunto logre una consistencia espesa.
  3. Sirve en un vaso y espolvorea la canela en polvo.
  4. ¡Disfruta y llénate de energía para dar lo mejor de ti!

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