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Smoothie de frambuesas y duraznos

Publicada 21 mayo 2019
Tiempo de preparación
15 minutos
Grado de dificultad
Fácil Facil

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Porciones 2

Ingredientes

  • Para el licuado de durazno:
  • 1 taza de leche de almendras
  • 1 taza de duraznos en almíbar o congelados
  • ½ taza de néctar de durazno
  • ½ taza de Avena Instantánea con Amaranto Granvita
  • Para el licuado de frambuesa:
  • 1 taza de frambuesas congeladas
  • 1 o 2 cdas miel de agave o abeja
  • ½ taza de hielo

Preparación

  1. Vierte en la licuadora la ½ taza de Avena Instantánea con Amaranto Granvita previamente hidratada y reposada en la leche de almendras.
  2. Añade los ingredientes restantes del licuado de durazno, rectifica el sabor y si es necesario, agrega miel de abeja o agave.
  3. Vierte el licuado de durazno en vasos, a ¾ de su máxima capacidad y reserva en el congelador.
  4. Mientras tanto, agrega en la licuadora las frambuesas congeladas, el hielo y la miel, licua la mezcla, prueba y rectifica.
  5. En los vasos de la anterior bebida, agrega el resto del licuado de frambuesas y bate ligeramente para que haga un efecto marmoleado.
  6. ¡Disfruta y combate el calor deliciosamente!

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