Consiente tus pies con un pedicure casero
Usar sandalias es de lo más cómodo, tus pies están libres y descansan, sin embargo, al estar expuestos pueden resecarse, maltratarse, volverse ásperos y con durezas, por tal motivo te daremos algunas recetas de pedicure casero para que los consientas y les regreses su aspecto saludable. ¡Toma nota!
Mascarillas de avena para cuidado de los pies
Con avena y miel puedes hacer tratamientos naturales para tus pies.
Entre los beneficios de la avena se encuentran los que aporta al aplicarla en la piel, es un maravilloso exfoliante que, al usarla como mascarilla, elimina células muertas e impurezas, limpia imperfecciones, hidrata y nutre.
1. Pedicure casero con avena
Ingredientes:
- 1/2 taza de Avena Granvita
- 2 cdas. de miel
- 4 cdas. de jugo de naranja
- 1 cda. de piel de naranja rallada
- 1 pizca de canela en polvo
- 1 cda. de jengibre rallado
- 2 toallas
- Agua caliente
Preparación:
- Licúa la Avena Granvita con la miel, la canela, el jengibre, el jugo de naranja y la piel, hasta obtener una mezcla homogénea.
Aplicación:
- Lava tus pies con agua tibia.
- Coloca el tratamiento en tus pies y tobillos.
- Moja las toallas en el agua caliente.
- Envuelve tus pies con las toallas; reposa por 15 minutos.
- Quita las toallas de tus pies y enjuágalos con agua tibia.
2. Tratamiento natural con avena
Ingredientes:
- 2 tazas de Avena Granvita
- 1 taza de harina
- ½ taza de miel
- ½ taza de aceite de oliva
- Bicarbonato de sodio
- Azúcar
Preparación:
- Licúa la Avena Granvita, la harina, la miel y el aceite de oliva.
Aplicación:
- Pon a remojar tus pies en agua tibia con bicarbonato de sodio por 10 minutos.
- Retira tus pies del agua.
- Frota el azúcar en tus pies húmedos para exfoliarlos y luego enjuaga.
- Coloca la mascarilla de avena en tus pies; deja reposar por 20 minutos.
- Enjuaga con agua tibia.
3. Regrésales la suavidad a tus pies
Ingredientes:
- 3 tazas de leche
- 5 cdas. de aceite de coco
- 5 cdas. de avena
- Bicarbonato de sodio
- Una bandeja o cubeta
Preparación:
- Calienta la leche, agrega el aceite de coco y la avena, revuelve.
Aplicación:
- Lava tus pies con agua tibia.
- Agrega la mezcla de la leche en la bandeja y luego mete tus pies; déjalos por 10 minutos.
- Saca tus pies de la leche y con bicarbonato frótalos.
- Enjuaga con agua tibia.
Pedicure casero con otros ingredientes naturales
Talones suaves con aceite de oliva
Aceite de oliva para la resequedad.
Para quitar esa resequedad y eliminar los talones duros, una excelente alternativa es el aceite de oliva, ingrediente que probablemente tienes en tu alacena, así que revisa porque lo vas a necesitar por las noches.
Aplicación:
- Antes de dormir, baña un algodón con un chorrito de aceite de oliva.
- Aplica el aceite en tus talones dando un ligero masaje.
- En tu crema corporal de uso diario vierte unas gotitas de aceite, luego ponla en tus pies.
- Usa unos calcetines para dormir.
- Haz este procedimiento varios días a la semana para que tus talones vuelvan a estar suaves.
¡Adiós callosidades!
La manzanilla te ayuda a eliminar callosidades.
Los callos se forman por la fricción o presión que ejerce el calzado en algunas áreas de tus pies, provocando engrosamiento y endurecimiento de la piel; para eliminarlos haz lo siguiente:
- En un litro de agua pon 4 cucharadas de flor de manzanilla y calienta hasta que hierva.
- Retira del fuego y espera unos minutos.
- Cuando el agua aún esté caliente, pero tolerable para tu piel, mete tus pies.
- Saca tus pies cuando el agua se haya enfriado y sécalos.
Realiza este método por varios días hasta que las callosidades disminuyan o se eliminen por completo.
Exfolia tus pies con piel de naranja
Cítricos como la naranja ayudan a exfoliar.
Los cítricos tienen la capacidad de ser grandes limpiadores de la piel, por eso, aquí te compartimos un tratamiento en el que su ingrediente principal es la naranja; después de aplicarlo tus pies quedarán saludables y con un rico aroma.
Ingredientes:
- La piel de una naranja, rallada
- 2 cdas. de azúcar
- 2 cda. de aceite de almendras
Aplicación:
- Mezcla muy bien la piel de naranja con el azúcar y el aceite de almendras.
- Masajea tus pies con la mezcla, haciendo énfasis en las áreas más resecas y con más durezas.
- Una vez que te termines la mezcla, enjuaga tus pies con agua tibia y seca.
- ¡Listo!, habrás retirado las células muertas y mejorado el aspecto de tus pies.
Dedícales unos minutos a tus pies y aplica alguno de los remedios caseros para mejorar su salud y aspecto.
¿Qué otros tratamientos para hacer un pedicure casero conoces?, cuéntanos en los comentarios.
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