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Deliciosas recetas saludables con una preparación para cada momento del día, Comidas, postres, botanas o bebidas, ¡tú eliges!

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Una receta para cada momento del día.
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Comida
Bolitas de arroz empanizadas

Bolitas de arroz empanizadas

Comparte con tu familia un delicioso momento con estas ricas bolitas de arroz empanizadas. ¡Mira la receta, son muy fáciles de preparar!

Frío
Nuggets de verduras

Nuggets de verduras

Consiéntete con algo rico y nutritivo, mira estos deliciosos “nuggets” de verduras que te harán agua la boca. ¡Conoce la receta!

Bebida
Leche de avena

Leche de avena

Haz que tu alimentación sea más saludable con esta nutritiva y deliciosa leche de avena que puedes preparar fácilmente en casa. ¡Mira la receta!

Recetario
Tres deliciosos porridges de avena

Tres deliciosos porridges de avena

Aprende paso por paso cómo hacer tres ricas y nutritivas recetas de porridge de avena para que te llenes de energía.

Dulce
Brownies de plátano y avena sin azúcar

Brownies de plátano y avena sin azúcar

Consiente tu paladar y mantente saludable con estos deliciosos brownies de plátano y avena sin azúcar. Aquí te decimos cómo prepararlos.

Ensalada
Ensalada de avena con camote

Ensalada de avena con camote

Manténte saludable en todo momento con esta deliciosa ensalada de avena con camote. Aquí te decimos cómo hacerla, ¡es muy fácil!

Bebida
Licuado de avena y aloe vera para bajar de peso

Licuado de avena y aloe vera para bajar de peso

Además de tener un rico sabor, este licuado de avena y aloe vera mejorará tu digestión y te ayudará a perder peso. ¡Conoce aquí la receta completa!

Desayuno
Panecillo de avena y requesón

Panecillo de avena y requesón

Rico y versátil, así es este panecillo de avena y requesón. Continúa para conocer la receta. ¡Es muy fácil prepararlo!

Comida
Lomo bañado en bechamel

Lomo bañado en bechamel

Comparte con tu familia una deliciosa cena navideña con este lomo bañado en bechamel. ¡Es muy fácil prepararlo! Continúa para conocer la receta.

Dulce
Galletas de avena con moras

Galletas de avena con moras

El snack perfecto para disfrutar hoy son estas crujientes galletas de avena con moras. ¡Aquí te decimos cómo prepararlas, da clic!

Comida
Pechugas de pollo empanizadas con avena

Pechugas de pollo empanizadas con avena

Con estas deliciosas pechugas de pollo empanizadas con avena tu tarde estará llena de sabor. ¿Quieres conocer la receta? ¡Da clic aquí!

Ensalada
Ensalada de lechuga con pollo y nuez

Ensalada de lechuga con pollo y nuez

Esta ensalada de lechuga con pollo y nuez, además de ser deliciosa, también es muy fácil de preparar. ¡Entra y conoce la receta!

Bebida
Smoothie de plátano y granola

Smoothie de plátano y granola

En esta temporada de calor refréscate con este delicioso smoothie de plátano y granola, una bebida que te encantará. ¡Conoce aquí la receta!

Dulce
Ensalada de avena y manzana

Ensalada de avena y manzana

Acompaña tu tarde con esta deliciosa ensalada de avena y manzana, ¡es muy fácil hacerla! Da clic aquí y conoce la receta completa.

Dulce
Gelatina de fresa con avena

Gelatina de fresa con avena

¡Acompaña la hora del postre con esta deliciosa gelatina de avena y fresa que te encantará! Da clic aquí y conoce la receta completa.