Tips y recetas saludables Granvita

Nutre tu vida

En esta sección encontrarás los mejor consejos…

Nutre tu vida
¿Para qué sirve la avena?, conoce todo sobre este supercereal

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Descubre para qué sirve la avena y por qué es un cereal imprescindible que debes tener en tu hogar.

Hazlo en casa
Desayunos saludables y deliciosos que son fáciles de preparar

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¡Aprende a preparar desayunos saludables, ricos y rápidos!, aquí te compartimos varias recetas que te van a fascinar y a llenar de energía.

Hazlo en casa
¿Cómo organizar el refrigerador para conservar tus alimentos?

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Descubre cómo organizar el refrigerar para que aproveches cada espacio y tus alimentos se conserven mejor.

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Granola, el cereal que debes incluir en tu alimentación

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La granola es un superalimento que te aporta múltiples beneficios para que goces de una vida más saludable.

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3 paletas de hielo caseras que te encantarán

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Aprende a preparar estas deliciosas paletas de hielo con ingredientes naturales, ¡te van a fascinar!

Nutre tu vida
Recetas con avena que no sabías que existían y son deliciosas

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Aprende a preparar estas recetas con avena para que sorprendas a tu familia y amigos con deliciosos platillos.

Créate en casa
6 recetas de snacks saludables para acompañar tu home office

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Descubre cómo preparar deliciosos snacks saludables salados y dulces para que los comas mientras estás trabajando en casa.

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¿Qué le sucede a tu cuerpo cuando te saltas el desayuno?

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Descubre a continuación cuáles son algunos de los riesgos que corres a corto y largo plazo cuando te saltas el desayuno.

Nutre tu vida
Los beneficios de la avena que obtienes si la consumes a diario

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¿Por qué es tan importante este cereal para una alimentación saludable?, descubre a continuación todos los beneficios de la avena que recibes cuando la consumes.

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¿Qué son las proteínas y por qué debes consumirlas?

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Conoce qué son las proteínas y todo lo que hacen en tu cuerpo, pues no solo desarrollan músculo, da clic y descubre información valiosa.

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La avena engorda, ¿verdad o mentira?

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Si crees que la avena engorda y por eso no quieres consumirla, te invitamos a leer este artículo, cuando lo termines, ¡tu vida cambiará!

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10 cenas saludables con avena fáciles de preparar

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¿Qué puedes cenar que sea saludable? La avena es una gran opción por sus nutrientes y beneficios. Consulta las recetas que preparamos para ti.

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¡Los perros pueden comer avena! Descubre por qué

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Entérate de por qué los perros pueden comer avena, la manera de prepararla y los beneficios que obtendrá, ¡te vas a sorprender!

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9 alimentos nutritivos que no pueden faltar en casa

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Descubre los beneficios de 9 alimentos nutritivos y accesibles que seguramente tienes en tu despensa, ¡te sorprenderás!

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Piel grasa: origen, causas y cómo tratarla con avena

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Haz que tu cara brille por su belleza y no por la piel grasa. Te decimos cómo reducirla con avena y otros interesantes datos.