Tips y recetas saludables

Empieza desde hoy el camino a una vida saludable

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Ensalada de frutas con avena tostada.

Con esta increíble ensalada, vas a tener mucha energía de manera natural y así, darás el 100 en tus actividades, ¡checa cómo hacerla!

Avena con leche y canela

Te compartimos una dulce y tradicional receta de avena que puedes disfrutar como desayuno o cena, ¡te encantará!
5 ingredientes naturales para una mejor exfoliación de tu piel

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¡Que tu hermosa piel hable por ti!, consigue una exfoliación más saludable con 5 ingredientes naturales que son fáciles de adquirir.

Guacamole con granola

Para tus taquizas o carnes asadas no puede faltar un guacamole, hazlo más saludable con granola, aquí te decimos cómo.

Tacos vegetarianos de avena

Para los amantes de los tacos que llevan una vida saludable, les contamos cómo preparar unos deliciosos tacos con avena, ¡deliciosos!
Desayunos saludables avena

Lo que sí debes consumir en tus desayunos saludables

La clave para un gran día es empezarlo con desayunos saludables, aquí te decimos lo que debe incluir y lo que no para mejorar tu vida.

Muesli casero con chocolate

Tus mañanas serán excelentes con esta receta, ideal para convertirse en tu desayuno saludable, ¡aprende a hacer un muesli casero!

Cupcakes de avena y zanahoria

Y para el postre, unos cupcakes muy saludables con todos los beneficios de la avena y la zanahoria, ¡checa cómo prepararlos!

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