Te decimos a qué edad se puede correr un medio maratón, así te mentalizarás para alcanzar la meta y escribir un episodio de triunfo.
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9 consejos para realizar un medio maratón virtual
Llega a la meta desde tu casa o ciudad, realiza el medio maratón virtual de Guadalajara 2021 con nuestros consejos, ¡tú puedes!
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Crece tus “conejos” con estos ejercicios para bíceps en casa
Entrena en casa con siete ejercicios para bíceps y desarrolla poco a poco estos músculos importantes para la movilidad. ¡Entra y conoce más!
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Nuggets de coliflor con avena
Las botanas saludables existen y estos “nuggets” de coliflor con avena son el claro ejemplo, prepáralos con nuestra receta, ¡te encantarán!
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Muffins de avena y plátano con chispas de chocolate
¡Postres saludables! Conoce cómo crear unos “muffins” de avena y plátano con chispas de chocolate, son irresistibles y esponjocitos.
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Porridge de avena, fresa y vainilla
¿No sabes qué preparar en el desayuno? Te damos una idea, porridge de avena, fresa y vainilla, conoce todos los pasos en esta receta.
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La avena engorda, ¿verdad o mentira?
Si crees que la avena engorda y por eso no quieres consumirla, te invitamos a leer este artículo, cuando lo termines, ¡tu vida cambiará!
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Croquetas de pavo y avena
Sigue todos los pasos para hacer en casa unas ricas y saludables croquetas de pavo y avena, conviértelas en el plato principal de la comida.
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Pastel helado con granola
Recibe la primavera con una delicia dulce y saludable, pastel helado con granola. Observa la receta para que la hagas en casa.
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3 recetas con avena para celebrar las Fiestas Patrias
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Productos Granvita, encuéntralos cerca de ti en estas tiendas
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Tortilla de huevo y espinacas
Inicia tu día con un rico y saludable desayuno, mira lo fácil que es preparar esta tortilla de huevo y espinacas. Continúa leyendo y descubre la receta.
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Disfruta de esta deliciosa y saludable manera de comer antojitos mexicanos, prueba estos minisopes de avena, ¡te encantarán!
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3 recetas con avena para el lunch de la escuela que los niños amarán
Acompaña el regreso a clases de los niños con un delicioso lunch preparado con alguna de estas tres recetas con avena, ¡les encantará!
