Conoce más sobre las avenas instantáneas Granvita
Las avenas instantáneas Granvita son una excelente opción para empezar tu día con algo nutritivo, sigue leyendo y conoce más.
Ver más
Los dulces beneficios del chocolate para tu salud
Una de los mejores aliados de la avena es el chocolate, un delicioso manjar que tiene maravillosos beneficios que debes saber.
Ver más
Conoce por qué sudar no es sinónimo de bajar de peso
Si crees que con sudar podrás bajar de peso tenemos algo que contarte que quizás te hará guardar tu ropa térmica. Entra y lee sus verdaderos beneficios.
Ver más
Avena, el superfood que complementará tu alimentación
Si buscas un alimento natural, muy nutritivo y poco calórico ¡la avena es para ti!, te contamos más sobre este superfood aquí.
Ver más
Rutina de ejercicios para adultos de la tercera edad
El ejercicio es vital para mantener estable la salud de los adultos mayores, pues les brinda fuerza, equilibrio y flexibilidad para evitar lesiones o padecimientos graves. ¡Sigue leyendo y ayúdalos a disfrutar de una vida saludable en movimiento!
Ver más
Ejercicios en casa para unas piernas de fuertes
Actívate con 7 ejercicios en casa; aquí te compartimos una increíble rutina para que fortalezcas y tonifiques tus piernas, ¡da clic!
Ver más