5 ejercicios de pilates básicos para hacer en casa
Conoce estos ejercicios de pilates básicos para hacer en casa que son excelentes para comenzar una rutina diaria y mantener una vida saludable.
Comida
Chimichangas horneadas
¡Consiéntete hoy con algo rico y saludable! Anímate a preparar estas chimichangas horneadas. Da clic y conoce la receta completa.
Bebida
Chocolate caliente con avena
Reúne a toda tu familia y disfruten juntos de un delicioso chocolate caliente con avena. ¡Les encantará! Da clic aquí y mira la receta.
Nutre tu vida
3 recetas de postres fríos con avena fáciles de hacer en casa
Crea estas deliciosas recetas de postres fríos con avena rápidos y fáciles de preparar y date ese gusto de algo dulce y saludable.
Nutre tu vida
5 deliciosas recetas de refrigerios saludables para niños, con avena
Aprende a hacer estas recetas de refrigerios saludables y ricos para los niños de la casa, te garantizamos que les van a encantar.
Recetario
Bowl de vegetales con granola
Nutre tu cuerpo con este saludable y delicioso bowl de vegetales con granola. ¡Da clic aquí y conoce la receta completa!
Bebida
Avena Colombiana
Prepara fácil y rápido una deliciosa avena colombiana, una bebida que te hará agua la boca. ¡Da clic aquí y conoce la receta completa!
Nutre tu vida
3 productos libres de azúcar Granvita para toda la familia
Incluye estos tres productos libres de azúcar en tus desayunos y snacks para renovarte con sus deliciosos sabores. ¡Conócelos!
Comida
Croquetas de salchichas
Consiente a tus hijos con un nutritivo “lunch” en este regreso a clases. Da clic y aprende a preparar estas ricas croquetas de salchicha. ¡Es muy fácil!
Dulce
Ensalada de avena y manzana
Acompaña tu tarde con esta deliciosa ensalada de avena y manzana, ¡es muy fácil hacerla! Da clic aquí y conoce la receta completa.
Hazlo en casa
¿Cómo entrenar en casa si eres principiante? ¡Aquí los consejos!
Descubre cómo entrenar en casa sin invertir en costosos equipos, utilizando solo tu peso corporal con ejercicios sencillos y efectivos.
Nutre tu vida
5 postres de primavera con avena que te encantarán
Descubre estos 5 postres de primavera para disfrutar en todo momento y compartir con la familia cuando buscamos algo fresco para disfrutar.
Dulce
Gelatina de fresa con avena
¡Acompaña la hora del postre con esta deliciosa gelatina de avena y fresa que te encantará! Da clic aquí y conoce la receta completa.
Dulce
Pay de aguacate con granola
¡No podrás creer el rico sabor de este pay de aguacate con granola! Da clic aquí y descubre cómo prepararlo en casa.
Dulce
Pan de plátano con avena en microondas
¡Delicioso pan de plátano con avena en solo 3 minutos! Da clic aquí y descubre cómo puedes hacerlo en tu microondas.
