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Deliciosas recetas saludables con una preparación para cada momento del día, Comidas, postres, botanas o bebidas, ¡tú eliges!

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Una receta para cada momento del día.
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Caliente
Nuggets de coliflor con avena

Nuggets de coliflor con avena

Las botanas saludables existen y estos “nuggets” de coliflor con avena son el claro ejemplo, prepáralos con nuestra receta, ¡te encantarán!

Caliente
Muffins de avena y plátano con chispas de chocolate

Muffins de avena y plátano con chispas de chocolate

¡Postres saludables! Conoce cómo crear unos “muffins” de avena y plátano con chispas de chocolate, son irresistibles y esponjocitos.

Caliente
Porridge de avena, fresa y vainilla

Porridge de avena, fresa y vainilla

¿No sabes qué preparar en el desayuno? Te damos una idea, porridge de avena, fresa y vainilla, conoce todos los pasos en esta receta.

Caliente
Croquetas de pavo y avena

Croquetas de pavo y avena

Sigue todos los pasos para hacer en casa unas ricas y saludables croquetas de pavo y avena, conviértelas en el plato principal de la comida.

Dulce
Pastel helado con granola

Pastel helado con granola

Recibe la primavera con una delicia dulce y saludable, pastel helado con granola. Observa la receta para que la hagas en casa.

Dulce
Carlota fit con granola

Carlota fit con granola

Observa todos los pasos para preparar una carlota “fit” con granola, postre saludable que te va a refrescar en esta temporada de calor.

Bebida
Agua de plátano con avena

Agua de plátano con avena

Acompaña tus comidas con esta agua fresca de plátano con avena, es muy fácil de hacer. ¡Toma nota y prepárala!

Caliente
Galletas de avena con humus de aguacate

Galletas de avena con humus de aguacate

¡Botanas saludables! Conoce los ingredientes y los pasos para preparar galletas de avena con humus de aguacate, te va a encantar.

Caliente
Pescado empanizado con avena

Pescado empanizado con avena

¡Es época de Cuaresma! Sigue su tradición gastronómica preparando un pescado empanizado con avena, mira todos los pasos.

Ensalada
Ensalada de camarón con granola

Ensalada de camarón con granola

¿No sabes qué comer hoy? Prueba esta deliciosa ensalada de camarón con granola. Da clic aquí y conoce la receta. ¡Te encantará!

Desayuno
Hot cakes de avena con calabaza

Hot cakes de avena con calabaza

¡Inicia tu día con un riquísimo desayuno lleno de sabor! Da clic aquí y conoce la receta de estos irresistibles hot cakes de avena con calabaza.

Comida
Sushi bowl de avena

Sushi bowl de avena

¡Acompaña tu tarde con algo diferente! Prueba este delicioso sushi bowl con avena, aquí te decimos la receta completa. ¡Da clic!

Desayuno
Muffins de avena y matcha

Muffins de avena y matcha

¡Esta idea de desayuno saludable te encantará! Da clic aquí para conocer la receta completa de estos muffins de avena y matcha. ¡Anímate a prepararlos!

Comida
Corundas de harina de avena

Corundas de harina de avena

Prepara unas deliciosas corundas de harina de avena, ideales para disfrutar en este mes patrio con toda tu familia. ¡Da clic y conoce la receta!

Comida
Tacos con tortilla de avena de colores

Tacos con tortilla de avena de colores

Celebra de manera saludable el mes patrio con unos ricos y coloridos tacos con tortillas de avena ¡Conoce la receta, te encantará! Da clic aquí.