Tips y recetas saludables Granvita

Nutre tu vida

En esta sección encontrarás los mejor consejos…

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La importancia del color en las frutas y verduras

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Tu alimentación será más nutritiva si combinas frutas y verduras de diversos colores, conoce aquí los beneficios de hacerlo.

Créate en casa
Acelera tu metabolismo con estas 7 bebidas saludables

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Disfruta de los sabores naturales de estas bebidas saludables que te ayudarán a activar tu metabolismo, ¡prepáralas en casa!

Créate en casa
10 cosas que debes saber para una alimentación sana en 2019

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Comer correctamente es más fácil de lo que parece. ¡Descubre 10 cosas importantes para una alimentación nutritiva y accesible!

Nutre tu vida
4 cosas que hacen a la harina de avena más saludable

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Conoce cuáles son las bondades que recibes al consumir harina de avena y por qué te conviene incluirla a tu alimentación.

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Plato del bien comer: qué es y cómo hacerlo

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¿Te gustaría tener una vida saludable con un peso ideal? Entonces arma tu plato del bien comer, conoce cómo en nuestro artículo, ¡entra!

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Beneficios de la avena para los bebés y recetas para cuidarlos

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¡Avena para los bebés! Descubre cuándo, cómo y por qué darle este cereal a tu hijo o hija, te vas a sorprender por los beneficios que tiene.

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¿Cómo mantener una vida sana después de los 40 años?

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El ejercicio y una adecuada alimentación serán tus aliados para que disfrutes de una vida sana en esta nueva etapa. .

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Corre al ritmo de la música con los beats de tu corazón

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¿Sabes cómo influye la velocidad de la música en tu cuerpo?, entérate aquí de todo, ¡te sorprenderás!

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Los sencillos hábitos saludables que mejorarán tu calidad de vida

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Comienza a poner en práctica estos tips y siente los maravillosos cambios en tu día a día.

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Para qué sirven los antioxidantes y dónde encontrarlos

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Te contamos para qué sirven los antioxidantes y cinco alimentos con los que podrás obtener estos nutrientes.

Nutre tu vida
Postres con avena para enamorar en San Valentín

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Haz magia con tus manos elaborando postres con avena y consiente a tu pareja de manera saludable en el Día de San Valentín.

Nutre tu vida
5 licuados con avena para desintoxicar tu cuerpo

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Dale a tu cuerpo un apapacho preparando uno de nuestros licuados con avena, ¡aquí te decimos cómo realizarlos paso a paso!

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El top 10 para lograr una dieta saludable

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Llevar una dieta saludable no significa tener cientos de restricciones sino comer acertadamente, ¡sigue estos 10 consejos para lograrlo!

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Conoce más sobre las avenas instantáneas Granvita

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Las avenas instantáneas Granvita son una excelente opción para empezar tu día con algo nutritivo, sigue leyendo y conoce más.

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Los dulces beneficios del chocolate para tu salud

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Una de los mejores aliados de la avena es el chocolate, un delicioso manjar que tiene maravillosos beneficios que debes saber.