Tips y recetas saludables

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Beneficios de la avena para los perros

Beneficios de la avena para los perros

Un pelaje brilloso, salud inquebrantable y músculos fuertes son algunos de los beneficios de la avena para los perros, conoce mucho más en esta nota.

Smoothie de frambuesas y duraznos

Si eres de aquellas personas que tiene poco tiempo, este smoothie es para ti, ¡chécalo!

¿Cuál es la mejor música para hacer ejercicio?

No te compliques más la vida, encuentra aquí el tipo de música adecuado para hacer ejercicio y da lo mejor de ti en cada entrenamiento.
Los beneficios de bailar para una vida saludable y feliz

Los beneficios de bailar para una vida saludable y feliz

Después de leer los beneficios de bailar, desearás ser la reina o rey de la pista, ¡conócelos y lúcete al ritmo que más te gusta!

Galletas vegetarianas con paté de berenjena

¿Buscas una botana saludable?, aquí te damos una receta que hará de esa tarde con los amigos un momento delicioso.

Mug cake de plátano y avena

Si no tienes mucho tiempo para preparar postre muy elaborado, te recomendamos esta receta que te encantará, ¡conócela a continuación!
Avena, la respuesta para eliminar el estreñimiento

Avena, la respuesta para eliminar el estreñimiento

La alimentación es la clave para eliminar el estreñimiento y uno de tus aliados será la avena, la cual te ayudará a resolver este padecimiento.

Risotto de avena con champiñones

Este plato típicamente italiano te va a encantar pues lo reinventamos con avena, ¡intenta realizarlo en casa con nuestra receta!

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