Frutos rojos congelados: beneficios y cómo disfrutarlos
Los frutos rojos congelados tienen muchos más beneficios saludables de los que te imaginas, descúbrelos todos y aprende formas de disfrutarlos.
Ensalada
Ensalada de camarón con granola
¿No sabes qué comer hoy? Prueba esta deliciosa ensalada de camarón con granola. Da clic aquí y conoce la receta. ¡Te encantará!
Actívate
Ejemplos de ejercicios aeróbicos para comenzar una rutina
Conoce estos ejemplos de ejercicios aeróbicos que son básicos para comenzar una rutina de ejercicios desde la comodidad de tu casa.
Desayuno
Hot cakes de avena con calabaza
¡Inicia tu día con un riquísimo desayuno lleno de sabor! Da clic aquí y conoce la receta de estos irresistibles hot cakes de avena con calabaza.
Comida
Sushi bowl de avena
¡Acompaña tu tarde con algo diferente! Prueba este delicioso sushi bowl con avena, aquí te decimos la receta completa. ¡Da clic!
Desayuno
Muffins de avena y matcha
¡Esta idea de desayuno saludable te encantará! Da clic aquí para conocer la receta completa de estos muffins de avena y matcha. ¡Anímate a prepararlos!
Nutre tu vida
3 snacks saludables para la tarde
Con estos snacks saludables para la tarde mantendrás una alimentación sana, mientras disfrutas de algo delicioso que te dará saciedad sin culpas.
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5 beneficios de la avena en ayunas que te harán amarla
Conoce los beneficios de la avena en ayunas, las diferentes opciones para prepararla y comienza a mejorar tu salud.
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3 ideas de refrigerio escolar para el receso
Haz que el refrigerio escolar de tus niños sea saludable y delicioso para que disfruten la hora del receso con estas 3 prácticas ideas.
Bebida
Champurrado de avena
Dale la bienvenida al otoño con este delicioso champurrado de avena. ¡Aquí te decimos la receta, da clic!
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Cómo hacer avena en agua: ¡3 ideas ricas y fáciles!
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3 recetas en airfryer con avena que amarás
Con estas fáciles recetas en airfryer podrás disfrutar de nuevas recetas hechas con avena. ¡Da clic aquí y conócelas!
Desayuno
Chilaquiles verdes de avena
El sabor de estos chilaquiles verdes de avena se convertirá en tu favorito para disfrutar a la hora del desayuno. ¡Conoce aquí la receta!
Dulce
Gorditas de harina de avena
Acompaña tu hora del postre o de la merienda con estas ricas gorditas de harina de avena. ¡Mira aquí la receta!
Ensalada
Guacamole con granola
Este mes patrio come rico y nutritivo. ¡Mira lo fácil que es hacer este delicioso guacamole con Granola Granvita! Conoce aquí la receta.
