Tips y recetas saludables Granvita

Te compartimos información que te ayudará a mejorar tu calidad de vida, ¡conoce nuestras categorías!

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Rutinas de ejercicio para cada parte del cuerpo y tips para tu bienestar.
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Diferentes actividades para realizar desde la comodidad de tu hogar.
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Los mejores tips de nutrición están aquí.
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Una receta para cada momento del día.
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Ensalada
Ensalada mexicana con granola

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Celebra con esta ensalada mexicana el sabor de las Fiestas Patrias. ¡Entra y conoce la receta completa!

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Ejercicios HIIT: ¡trabaja y fortalece todo el cuerpo en casa!

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Conoce los beneficios de los ejercicios HIIT y sigue nuestra efectiva rutina para trabajar todo tu cuerpo desde casa en solo 20 minutos. ¡Da clic!

Caliente
Pozole de avena con pollo

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Este mes patrio celebra a México con este irresistible pozole de avena con pollo. ¡Aquí te compartimos la receta completa!

Comida
Tortitas de avena con requesón y tomate

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La receta de estas deliciosas tortitas de avena con requesón y tomate es muy fácil y rápida de preparar. ¡Perfectas para una comida completa!

Desayuno
Chilaquiles de avena con salsa verde

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Estos chilaquiles de avena con salsa verde son la combinación perfecta de sabor y nutrición. ¡Mira aquí lo fácil que es hacerlos!

Ensalada
Ensalada de salmón con granola

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Disfruta la combinación de sabor y nutrición en cada bocado con esta rica ensalada de salmón y granola. ¡Mira aquí la receta completa!

Nutre tu vida
¿Para qué sirve el complejo de vitamina B?

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¿Para qué sirve el complejo de vitamina B? Descubre sus beneficios y los alimentos que te ayudarán a incorporarlo en tu dieta diaria aquí. ¡Da clic!

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Comida saludable para adultos mayores fácil de hacer con avena

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Descubre cuatro recetas deliciosas para celebrar el Día del Abuelo con comida saludable para adultos mayores, hecha con el toque de Granvita.

Dulce
Brownies de chocolate, plátano y avena sin azúcar

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Estos brownies de chocolate, plátano y avena sin azúcar son perfectos para disfrutar un momento lleno de sabor sin culpa. ¡Mira la receta!

Ensalada
Ensalada otoñal con granola

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Disfruta de una mezcla de sabores que te arrancará suspiros. ¡Prueba nuestra ensalada otoñal con granola! Mira aquí la receta.

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Avena con zanahoria: 3 ideas para preparar todos los días

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Ejercicios isométricos: ¿qué son y para qué sirven?

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Descubre cómo los ejercicios isométricos pueden transformar tu fuerza y resistencia. ¿Quieres saber cómo hacerlo sin equipo y desde casa? ¡Da clic!

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5 comidas saludables mexicanas para estas Fiestas Patrias

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Estas 5 comidas saludables mexicanas te harán dar un grito de alegría en estas Fiestas Patrias. ¡Da clic y descúbrelas!

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Descubre los beneficios de la papaya y entérate de por qué debes incluirla hoy mismo en tu dieta. ¡Da clic aquí!

Bebida
Atole de manzana con avena

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Llena de calor tus momentos en familia con este rico atole de manzana con avena. ¡Entra y conoce la receta completa!