La alimentación saludable juega un papel sumamente importante para conciliar el sueño, algunos son mejores que otros por las sustancias que contienen.
Los mosquitos suelen ser muy molestos en temporada de lluvias, afortunadamente existen muchos remedios caseros para deshacernos de ellos, ¡míralos!
Uno de los platillos más representativos de México, ¡con avena!
Un pedacito de cielo traducido en un snack saludable muy dulce. ¡Mira cómo hacer estas bolitas y compártelas con quien más quieras!
Consiente a tu paladar con estas deliciosas barritas con avena, nueces y chocolate; el ingrediente favorito de los postres.
El postre ideal para compartir con quien más quieras de la manera más saludable, ¡y una fantástica forma de comer granola!
Un dulce placer que agradecerá tu paladar en tu camino a una vida saludable. ¡Ideal para consentirte este fin de semana! Pruébalo.
¡Superlicuado con avena para llenarse de energía! Prepara este batido y mantente activo desde temprano. ¡Conoce más recetas en nuestro sitio web!
Para optimizar tu gasto de energía y garantizar una pronta recuperación luego de tu primer Medio Maratón, sigue estos consejos.
