Una comida deliciosa, nutritiva e ideal para los niños, hamburguesas de avena. Conoce todos los pasos para prepararlas.
Caliente
Galletas con arándanos y chocolate blanco
Intenta crear en casa estas galletas con arándanos y chocolate blanco, un refrigerio saludable para cualquier ocasión, ¡entra!
Caliente
Quesadillas de avena con queso panela
¡Un desayuno de diez! Aprende a elaborar estas quesadillas de avena y mantén una alimentación saludable, pues son horneadas y ligeras.
Caliente
Boneless de búfalo con avena
¿Buscas botanas ligeras? Te damos esta opción llena de proteína, boneless de búfalo, ¡sigue leyendo para ver la receta!
Créate en casa
Ocho desayunos con avena que te harán el día
Empieza bien y de buenas tu jornada con uno de estos desayunos con avena, le darán salud a tu cuerpo. ¡Conoce las recetas!
Caliente
Albóndigas de pollo con avena
¿Se acerca la hora de comer y no sabes qué preparar? Entra y sigue las instrucciones para unas ricas albóndigas de pollo con avena.
Caliente
Brownies red velvet con Avena Instantánea
Brownies rápidos de preparar y sin necesidad de horno, prepara este postre para el Día de las Madres y dale a mamá una deliciosa sorpresa.
Bebida
Batido de pitaya con bebida vegetal
Con este batido de pitaya iniciarás tu día con mucha energía, ¡mira la receta y créala en casa!
Actívate
Intenta esta rutina de ejercicios con pelota en casa, ¡te encantará!
Dale un cambio a tu actividad física en casa con estos cinco ejercicios con pelota, pensados para principiantes, ¡ponlos en práctica!
Nutre tu vida
Frutos rojos congelados: beneficios y cómo disfrutarlos
Los frutos rojos congelados tienen muchos más beneficios saludables de los que te imaginas, descúbrelos todos y aprende formas de disfrutarlos.
Ensalada
Ensalada de camarón con granola
¿No sabes qué comer hoy? Prueba esta deliciosa ensalada de camarón con granola. Da clic aquí y conoce la receta. ¡Te encantará!
Actívate
Ejemplos de ejercicios aeróbicos para comenzar una rutina
Conoce estos ejemplos de ejercicios aeróbicos que son básicos para comenzar una rutina de ejercicios desde la comodidad de tu casa.
Desayuno
Hot cakes de avena con calabaza
¡Inicia tu día con un riquísimo desayuno lleno de sabor! Da clic aquí y conoce la receta de estos irresistibles hot cakes de avena con calabaza.
Comida
Sushi bowl de avena
¡Acompaña tu tarde con algo diferente! Prueba este delicioso sushi bowl con avena, aquí te decimos la receta completa. ¡Da clic!
Desayuno
Muffins de avena y matcha
¡Esta idea de desayuno saludable te encantará! Da clic aquí para conocer la receta completa de estos muffins de avena y matcha. ¡Anímate a prepararlos!
