El brócoli es de las verduras más completas y en combinación con la avena es ideal para quien busca algo más natural.
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Churros de avena caseros
Al puro estilo mexicano agregando lo nutritivo de la avena para una una vida más saludable, ¡amarás estos churritos caseros!
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Conos para helado
Sigue esta práctica receta y haz crujientes conos de avena para helado.
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Chocopaletas de fruta con granola
Las chocopaletas de fruta con granola son el postre ideal para cualquier día de la semana. Son fáciles, rápudas y deliciosas.
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Canapés de queso azul y salmón ahumado
¿Recetas saludables y riquísimas para Navidad? Sabemos de eso, mira estos deliciosos canapés de queso azul y avena.
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Capuchino frío de moca y avena
Una forma diferente de preparar capuchino hecho en casa y con el amor de nuestra avena.
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Chiles rellenos de avena
Atrévete a convertir los tradicionales chiles rellenos con un ingrediente especial: avena. Una delicia mexicana hecha con los mejores ingredientes.
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4 tips para tener una alimentación saludable al viajar sin dejar de disfrutar
Te damos consejitos bastante útiles con los que puedes mantener una alimentación saludable mientras disfrutas de tu aventura. ¡Léelos todos y toma nota!
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Calzone integral con pollo y avena
Una delicia italiana para compartir con la familia que también posee todas las bondades de la avena.
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Prepara un snack saludable: chips de calabacitas
¡Hora de la botana!, haz chips de calabacitas y disfrútalas sin culpas, son ricas y nutritivas.
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4 jugos verdes con avena para llenarte de vitaminas
Aprende a preparar estos cuatro jugos verdes que te aportarán vitaminas, minerales y energía para tu día a día.
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¿Qué le sucede a tu cuerpo cuando te saltas el desayuno?
Descubre a continuación cuáles son algunos de los riesgos que corres a corto y largo plazo cuando te saltas el desayuno.
Caliente
Galletas veganas con 5 ingredientes
Dales rienda suelta a tus habilidades reposteras y cocina estas deliciosas galletas veganas para postre.
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Rollitos de lechuga con granola
Prepara unos deliciosos rollitos de lechuga y satisface tu apetito con esta receta original y saludable.
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Ejercicios de relajación para superar la ansiedad y el estrés
Conoce aquí distintos y prácticos ejercicios de relajación que puedes realizar en tu hogar para tranquilizarte y que tu vida sea más saludable.
