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Para encantar tus sentidos y nutrirte, nada mejor que esta delicia de manzana con avena.
Satisface tu antojo sin culpas con un delicioso trocito de pan nutritivo hecho con avena que te va a encantar, ¡da clic para ver la receta!
Esta combinación ganadora contribuye a disminuir tus niveles de colesterol mientras mejora tu digestión, ¡da clic para ver la receta!
Créate en casa esta explosión de energía y proteína, licuado de fresas con crema de coco. Entra para hacer la receta, ¡te va a encantar!
Intenta un sabor diferente para rellenar tu pavo navideño, aquí te damos una receta deliciosa con granola, ¡da clic y entérate!
Nutritivo y energético, así es este riquísimo licuado. Prepáralo en solo 10 minutos y tómalo antes de cualquier rutina de ejercicio.
Haz este rico jugo de manzana en menos de 10 minutos, ideal para tomarlo por las mañanas antes de comenzar tu rutina; da clic para ver la receta.
Dale a tu organismo una importante cantidad de proteínas con esta refrescante bebida, ¡smoothie de avena! Da clic y conoce la receta.
Las recetas mexicanas son tan versátiles como la avena. ¡Dales un toque saludable con estas ricas ideas!
Para desayunar, ¡wafles de manzana y avena! Creáte en casa esta receta saludable con la que vas a iniciar tu día de forma deliciosa.
Descubre los beneficios de 9 alimentos nutritivos y accesibles que seguramente tienes en tu despensa, ¡te sorprenderás!
¿Dolor de espalda o cuello por mala posición del cuerpo? Checa esta rutina de ejercicios para lograr una postura correcta, ¡hazlos en casa!
Cocina unos bonitos y deliciosos “red velvet whoopies” para celebrar el Día del Amor y la Amistad.
Haz que tu cara brille por su belleza y no por la piel grasa. Te decimos cómo reducirla con avena y otros interesantes datos.
Te compartimos tres recetas de panqué de avena y los beneficios saludables que te darán, ¡toma nota y hazlos en casa!
