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Deliciosas recetas saludables con una preparación para cada momento del día, Comidas, postres, botanas o bebidas, ¡tú eliges!

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Una receta para cada momento del día.
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Un rico desayuno con tortas de avena y claras

Un rico desayuno con tortas de avena y claras

Un rico omelette preparado de forma diferente con el increíble poder de la avena, da clic aquí para que veas como preparar esta receta.

Créate en casa
Prepara un delicioso tiramisú fitness

Prepara un delicioso tiramisú fitness

El delicioso postre italiano en su versión fitness con avena.

Caliente
Sopa de verduras y avena

Sopa de verduras y avena

Conoce paso a paso cómo hacerla, te llenará de nutrientes para que goces de una vida más saludable.

Caliente
Rollo de vainilla con fresas

Rollo de vainilla con fresas

No necesitas muchos ingredientes para crear un postre delicioso sabor fresa y vainilla con exquisitos nutrientes, ¡da clic!

Caliente
Buñuelos con harina de avena

Buñuelos con harina de avena

Un clásico en las posadas y fiestas de Navidad; espolvoreado, crujiente, dulce e ideal para los más pequeñines, ¡da clic para ver la receta!

Caliente
Rosca navideña de avena y chocolate

Rosca navideña de avena y chocolate

Una alternativa saludable con muchos beneficios de la avena y además sabor chocolatoso ideal para compartir la temporada decembrina.

Caliente
Pechuga de pollo empanizada con granola y salsa de tamarindo

Pechuga de pollo empanizada con granola y salsa de tamarindo

Gran idea para salir de lo convencional y disfrutar de una crujiente pechuga de forma diferente agregándole granola, ¡da clic!

Caliente
Tamales de avena y chocolate

Tamales de avena y chocolate

Unos tamalitos fuera de lo convencional con todos los beneficios que tiene la avena y puedes disfrutar en familia, ¡da clic!

Caliente
Tacos de zanahoria con harina de avena

Tacos de zanahoria con harina de avena

Una manera diferente e increíble de preparar este alimento, ¡tacos de zanahoria!; da clic para que veas paso a paso cómo hacer esta receta.

Caliente
Nuggets de coliflor con avena

Nuggets de coliflor con avena

Las botanas saludables existen y estos “nuggets” de coliflor con avena son el claro ejemplo, prepáralos con nuestra receta, ¡te encantarán!

Caliente
Muffins de avena y plátano con chispas de chocolate

Muffins de avena y plátano con chispas de chocolate

¡Postres saludables! Conoce cómo crear unos “muffins” de avena y plátano con chispas de chocolate, son irresistibles y esponjocitos.

Caliente
Porridge de avena, fresa y vainilla

Porridge de avena, fresa y vainilla

¿No sabes qué preparar en el desayuno? Te damos una idea, porridge de avena, fresa y vainilla, conoce todos los pasos en esta receta.

Caliente
Croquetas de pavo y avena

Croquetas de pavo y avena

Sigue todos los pasos para hacer en casa unas ricas y saludables croquetas de pavo y avena, conviértelas en el plato principal de la comida.

Dulce
Pastel helado con granola

Pastel helado con granola

Recibe la primavera con una delicia dulce y saludable, pastel helado con granola. Observa la receta para que la hagas en casa.

Dulce
Carlota fit con granola

Carlota fit con granola

Observa todos los pasos para preparar una carlota “fit” con granola, postre saludable que te va a refrescar en esta temporada de calor.