Conoce paso a paso cómo hacerla, te llenará de nutrientes para que goces de una vida más saludable.
Caliente
Rollo de vainilla con fresas
No necesitas muchos ingredientes para crear un postre delicioso sabor fresa y vainilla con exquisitos nutrientes, ¡da clic!
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Buñuelos con harina de avena
Un clásico en las posadas y fiestas de Navidad; espolvoreado, crujiente, dulce e ideal para los más pequeñines, ¡da clic para ver la receta!
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Rosca navideña de avena y chocolate
Una alternativa saludable con muchos beneficios de la avena y además sabor chocolatoso ideal para compartir la temporada decembrina.
Caliente
Pechuga de pollo empanizada con granola y salsa de tamarindo
Gran idea para salir de lo convencional y disfrutar de una crujiente pechuga de forma diferente agregándole granola, ¡da clic!
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Tamales de avena y chocolate
Unos tamalitos fuera de lo convencional con todos los beneficios que tiene la avena y puedes disfrutar en familia, ¡da clic!
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Tacos de zanahoria con harina de avena
Una manera diferente e increíble de preparar este alimento, ¡tacos de zanahoria!; da clic para que veas paso a paso cómo hacer esta receta.
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Sushi de avena con chocolate y plátano
Consiente tu paladar con un exquisito, sofisticado y nutritivo sushi, ¡compártelo con tu persona favorita!
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Tarta salada de avena y espinacas
¿Vas a tener una comida y quieres impresionar a tus invitados con un delicioso platillo?, prepara esta rica receta y seguro lo lograrás.
Caliente
Sopa de espinacas con avena
El sabor de la espinaca y los beneficios de la avena se unen en esta rica sopa para calentar el corazón. Inténtala.
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Prepara hotcakes en 15 minutos
Una idea increíble para darle un sabor delicioso a tus mañanas, listos en quince minutos y con tu ingrediente favorito: avena.
Caliente
Deliciosos wafles de avena y chocolate
Cocina unos exquisitos waffles de avena para desayunar y cárgate de energía para todo el día, ¡el desayuno saludable que tu cuerpo necesita!
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Sándwich de avena con espinaca y queso cabra
Prepara un rico y saludable sándwich de avena para desayunar, te aportará energía, potasio y fibra, ¡mira la receta y agrégala a tus desayunos saludables!
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Mantecadas de avena con relleno de queso crema
Cocina estas deliciosas mantecadas de avena para disfrutar en el desayuno, como postre o para acompañar tu café por la tarde.
Caliente
Cocina una nutritiva ensalada de Tilapia con avena
Prepara un deliciosa ensalada con avena que reúne pescado y semillas, te aportará proteína, fibra y energía, ¡aquí te mostramos la receta!
