Créate en casa

Empieza desde hoy el camino a una vida saludable

¡Así debes preparar un delicioso pay de mango y granola!
¡Así debes preparar un delicioso pay de mango y granola!

Consiente a tu familia o invitados creando paso a paso este rico pay de mango y granola, no pierdas esta receta, ¡da clic!

Ver más
Matcha Latte con avena, una bebida vegana lista en 10 minutos
Matcha Latte con avena, una bebida vegana lista en 10 minutos

Elabora un delicioso matcha latte con avena de manera fácil y en unos cuantos pasos con ayuda de esta receta, ¡te encantará!

Ver más
Avena, el superfood que complementará tu alimentación
Avena, el superfood que complementará tu alimentación

Si buscas un alimento natural, muy nutritivo y poco calórico ¡la avena es para ti!, te contamos más sobre este superfood aquí.

Ver más
Ejercicios en casa para unas piernas de fuertes
Ejercicios en casa para unas piernas de fuertes

Actívate con 7 ejercicios en casa; aquí te compartimos una increíble rutina para que fortalezcas y tonifiques tus piernas, ¡da clic!

Ver más
Bolitas palomeras de granola, ideales para snack
Bolitas palomeras de granola, ideales para snack

Para esas tardes de lluvias y películas, nada mejor que una receta que encantará a chicos y grandes, ¡bolitas palomeras de granola!; conoce la receta aquí.

Ver más
Smoothie de frambuesas y duraznos
Smoothie de frambuesas y duraznos

Aprende a preparar un delicioso smoothie de frambuesas y duraznos en tu hogar con esta receta, ¡da clic aquí para conocerla!

Ver más
Cuchara blanca

Recibe en tu correo tips y recetas para una vida más saludable.