La clásica receta en una versión diferente y saludable: avena estilo pastel de zanahoria. ¡Prepárala y disfruta sin remordimientos!
Desayuno
Avena de refrigerador con moras
Degusta la avena en una exquisita versión, fría, con fruta fresca y algunas moras. Te encantará y te llenará de energía para tu día.
Desayuno
Avena de refrigerador
La avena de refrigerador es una receta muy nutritiva que puedes disfrutar con tu fruta favorita. ¡Toma nota y prepárala!
Caliente
Avena con plátano y chocolate
Por las mañanas necesitas ese empujón de energía para tus actividades, prepara esta avena y empieza tu día de la mejor manera.
Caliente
Pimientos rellenos con avena
Prepara unos pimientos rellenos con avena, un platillo delicioso y saludable para preparar entre semana.
Comida
Aguacates rellenos de amaranto
Estos aguacates rellenos son perfectos para una dieta saludable, toma nota de lo que necesitas y prepara esta rica receta en casa.
Dulce
Gelatina de horchata
El dulce sabor y textura de esta deliciosa gelatina de horchata te enamorarán por completo. ¡Pon manos a la obra y disfruta!
Caliente
Avena con manzana
Avena con manzana, nútrete bien por las mañanas de rumbo al trabajo o la escuela.
Comida
Atún sellado con granola
Una forma única de preparar un atún sellado: con crujientes capas de granola que se fusionan perfecto en sabores dulces y salados.
Hazlo en casa
Cómo hacer un jabón de avena en casa para cuidar la piel
Créate en casa un jabón de avena con unos cuantos ingredientes y recibe todas las propiedades de nuestro supercereal favorito, ¡da clic y descubre más!
Hazlo en casa
4 métodos caseros para aclarar rodillas y codos
Te enseñamos cuatro remedios caseros con los que podrás aclarar tus codos y rodillas. ¡No te lo pierdas!
Caliente
Tostadas francesas con frambuesa
¿Algo rico y saludable? Prepara este delicioso desayuno.
Créate en casa
6 increíbles cosas que te hacen feliz
Producir endorfinas es tan importante como hacer ejercicio y alimentarte bien, es decir, para llevar una vida saludable ¡también debes ser feliz!
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¿Quieres empezar a correr? Evita estos 6 errores de principiantes
Al comenzar a correr existen aspectos que debemos cuidar para no abandonar en el trayecto.
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6 razones por las que deberías incluir avena en tu dieta si eres corredor
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