Tips y recetas saludables Granvita

Te compartimos información que te ayudará a mejorar tu calidad de vida, ¡conoce nuestras categorías!

Caliente
Quesadillas de avena con queso panela

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¡Un desayuno de diez! Aprende a elaborar estas quesadillas de avena y mantén una alimentación saludable, pues son horneadas y ligeras.

Caliente
Boneless de búfalo con avena

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¿Buscas botanas ligeras? Te damos esta opción llena de proteína, boneless de búfalo, ¡sigue leyendo para ver la receta!

Créate en casa
Ocho desayunos con avena que te harán el día

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Empieza bien y de buenas tu jornada con uno de estos desayunos con avena, le darán salud a tu cuerpo. ¡Conoce las recetas!

Caliente
Albóndigas de pollo con avena

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¿Se acerca la hora de comer y no sabes qué preparar? Entra y sigue las instrucciones para unas ricas albóndigas de pollo con avena.

Caliente
Brownies red velvet con Avena Instantánea

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Brownies rápidos de preparar y sin necesidad de horno, prepara este postre para el Día de las Madres y dale a mamá una deliciosa sorpresa.

Bebida
Batido de pitaya con bebida vegetal

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Con este batido de pitaya iniciarás tu día con mucha energía, ¡mira la receta y créala en casa!

Actívate
Intenta esta rutina de ejercicios con pelota en casa, ¡te encantará!

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Dale un cambio a tu actividad física en casa con estos cinco ejercicios con pelota, pensados para principiantes, ¡ponlos en práctica!

Nutre tu vida
¿Qué es la avena? Datos increíbles del cereal más sano

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Si te has preguntado qué es la avena, cómo se prepara y qué beneficios te aporta, en este artículo encontrarás las respuestas. ¡Conoce más!

Nutre tu vida
¿Qué son las proteínas y por qué debes consumirlas?

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Conoce qué son las proteínas y todo lo que hacen en tu cuerpo, pues no solo desarrollan músculo, da clic y descubre información valiosa.

Actívate
Ejemplos de ejercicios aeróbicos para comenzar una rutina

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Conoce estos ejemplos de ejercicios aeróbicos que son básicos para comenzar una rutina de ejercicios desde la comodidad de tu casa.

Desayuno
Hot cakes de avena con calabaza

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¡Inicia tu día con un riquísimo desayuno lleno de sabor! Da clic aquí y conoce la receta de estos irresistibles hot cakes de avena con calabaza.

Comida
Sushi bowl de avena

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¡Acompaña tu tarde con algo diferente! Prueba este delicioso sushi bowl con avena, aquí te decimos la receta completa. ¡Da clic!

Desayuno
Muffins de avena y matcha

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¡Esta idea de desayuno saludable te encantará! Da clic aquí para conocer la receta completa de estos muffins de avena y matcha. ¡Anímate a prepararlos!

Nutre tu vida
3 snacks saludables para la tarde

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Con estos snacks saludables para la tarde mantendrás una alimentación sana, mientras disfrutas de algo delicioso que te dará saciedad sin culpas.

Nutre tu vida
5 beneficios de la avena en ayunas que te harán amarla

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Conoce los beneficios de la avena en ayunas, las diferentes opciones para prepararla y comienza a mejorar tu salud.