Tips y recetas saludables Granvita

Te compartimos información que te ayudará a mejorar tu calidad de vida, ¡conoce nuestras categorías!

Créate en casa
Los beneficios de tener una buena alimentación en tu día a día

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¡Conoce todas las bondades que recibes al comer saludablemente!; tener una buena alimentación es clave para que goces de una vida saludable.

Nutre tu vida
Adornos navideños que puedes hacer con poco presupuesto

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Crear tus propios adornos navideños con los que ahorrarás unos centavos e impulsarás tu creatividad. ¡Aquí te damos algunas ideas!

Créate en casa
Desayunos saludables para niños que puedes preparar rápido

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Un desayuno saludable es parte fundamental de toda nutrición especialmente desde pequeños. Checa estas geniales opciones para la mañana.

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Ejercicios para la oficina que te ayudarán a relajarte

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Durante el trabajo a veces es necesario relajarnos. ¡Sigue de cerca estos sencillos ejercicios!

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Prácticas y alimentos saludables para diabéticos

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Alimentarse saludablemente forma gran parte de los cuidados que alguien con diabetes debe considerar. ¡Mira estos consejos!

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Plan de entrenamiento 21k para principiantes en 12 semanas

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Prepárate para cruzar tu primera meta realizando este plan de entrenamiento de medio maratón para principiantes, ¡da clic aquí!

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9 alimentos saludables para una piel radiante

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Estos alimentos saludables contienen las vitaminas y minerales necesarios para tener una piel radiante.

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Las mejores aplicaciones para hacer ejercicio

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Actívate en la comodidad de tu hogar con estas 4 aplicaciones para hacer ejercicio, ¡da clic aquí y entérate de cuáles son!

Créate en casa
Recetas con avena que estarán listas en 15 minutos

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Preparar estas diferentes recetas con avena no te tomará más de quince minutos. Anota los ingredientes en tu lista del súper ¡y comienza a nutrir tu cuerpo!

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Logra una vida saludable comiendo sano y siguiendo estos tips

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Descubre qué debes tomar en cuenta para gozar de una vida saludable y empieza a modificar algunos hábitos para lograrlo.

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Pay de cajeta con granola

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Aprende cómo hacer un delicioso y dulce pay de cajeta con granola para toda tu familia, ¡les va a encantar!

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5 recetas de postres y snacks con granola que amarás

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Aprende a preparar deliciosas y nutritivas recetas con granola para el postre o como snack entre comidas.

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Huevos con avena a la mexicana

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¡Hora de preparar un desayuno para el mes patrio!, conoce paso a paso cómo hacer unos deliciosos huevos con avena a la mexicana.

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¿Para qué sirve la avena?, conoce todo sobre este supercereal

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Descubre para qué sirve la avena y por qué es un cereal imprescindible que debes tener en tu hogar.

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Totopos de avena con guacamole

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Prepara una tradicional, deliciosa y nutritiva receta mexicana, ¡guacamole con totopos!, aquí te decimos cómo.