Tips y recetas saludables Granvita

Te compartimos información que te ayudará a mejorar tu calidad de vida, ¡conoce nuestras categorías!

Caliente
Bolitas de avena y arándano

Bolitas de avena y arándano

Tu familia amará estos ricos mini bocadillos, ideales para comer como snack a medio día o por la tarde. Consúmelos fríos, ¡te encantarán!

Créate en casa
Los beneficios de la avena que amarás

Los beneficios de la avena que amarás

La avena es el cereal más completo y con incontables beneficios para tu cuerpo. ¡Conoce los más destacados para una vida saludable!

Bebida
Batido de avena, naranja y zanahoria

Batido de avena, naranja y zanahoria

Funcional para limpiar tu organismo, ¿qué otras maneras increíbles hay de hacer detox si no es con un delicioso batido que puedes combinar todos los días?

Caliente
Barritas con nueces, avena y chocolate

Barritas con nueces, avena y chocolate

Consiente a tu paladar con estas deliciosas barritas con avena, nueces y chocolate; el ingrediente favorito de los postres.

Caliente
Palitos de avena y parmesano

Palitos de avena y parmesano

¡La avena también se puede comer salada!, estos palitos son deliciosos como entrada o acompañantes de una sopa o pasta. ¡Te encantarán!

Caliente
Banana split con granola

Banana split con granola

El postre ideal para compartir con quien más quieras de la manera más saludable, ¡y una fantástica forma de comer granola!

Créate en casa
4 pequeños grandes cambios para una vida saludable

4 pequeños grandes cambios para una vida saludable

Una vida saludable se va construyendo paso a paso. Sigue estos pequeños cambios que harán un giro positivo en tu vida.

Créate en casa
7 remedios para el estrés que tienes que intentar ya

7 remedios para el estrés que tienes que intentar ya

Libérate del estrés con estos 7 remedios fáciles de seguir. ¡Anótalos y cambia tu vida!

Créate en casa
Pay de limón

Pay de limón

Date el gusto de disfrutar este postre tradicional con esta receta saludable: pay de limón, ¡consigue los ingredientes y disfruta en familia!

Hazlo en casa
4 métodos caseros para aclarar rodillas y codos

4 métodos caseros para aclarar rodillas y codos

Te enseñamos cuatro remedios caseros con los que podrás aclarar tus codos y rodillas. ¡No te lo pierdas!

Caliente
Tostadas francesas con frambuesa

Tostadas francesas con frambuesa

¿Algo rico y saludable? Prepara este delicioso desayuno.

Créate en casa
6 increíbles cosas que te hacen feliz

6 increíbles cosas que te hacen feliz

Producir endorfinas es tan importante como hacer ejercicio y alimentarte bien, es decir, para llevar una vida saludable ¡también debes ser feliz!

Actívate
¿Quieres empezar a correr? Evita estos 6 errores de principiantes

¿Quieres empezar a correr? Evita estos 6 errores de principiantes

Al comenzar a correr existen aspectos que debemos cuidar para no abandonar en el trayecto.

Actívate
6 razones por las que deberías incluir avena en tu dieta si eres corredor

6 razones por las que deberías incluir avena en tu dieta si eres corredor

Descubre cómo influye la avena en tu organismo y los beneficios que obtienes al consumirla.

Hazlo en casa
5 Plantas para tener energía positiva en tu casa

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Las plantas son buenos aliadas para mantener la energía positiva. Mira cuáles son las mejores para tu hogar.