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Deliciosas recetas saludables con una preparación para cada momento del día, Comidas, postres, botanas o bebidas, ¡tú eliges!

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Una receta para cada momento del día.
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Bebida
Batido de pitaya con bebida vegetal

Batido de pitaya con bebida vegetal

Con este batido de pitaya iniciarás tu día con mucha energía, ¡mira la receta y créala en casa!

Caliente
Deliciosas crepas de avena para disfrutar en familia

Deliciosas crepas de avena para disfrutar en familia

¡Un antojo irresistible y saludable! Mira todos los pasos para elaborar crepas de avena, no te llevará mucho tiempo.

Bebida
Smoothie de durazno

Smoothie de durazno

Créate en casa esta bebida saludable, smoothie de durazno, en tan solo tres pasos, ¡mira más a continuación!

Caliente
Nuggets de coliflor con avena

Nuggets de coliflor con avena

Las botanas saludables existen y estos “nuggets” de coliflor con avena son el claro ejemplo, prepáralos con nuestra receta, ¡te encantarán!

Caliente
Muffins de avena y plátano con chispas de chocolate

Muffins de avena y plátano con chispas de chocolate

¡Postres saludables! Conoce cómo crear unos “muffins” de avena y plátano con chispas de chocolate, son irresistibles y esponjocitos.

Caliente
Porridge de avena, fresa y vainilla

Porridge de avena, fresa y vainilla

¿No sabes qué preparar en el desayuno? Te damos una idea, porridge de avena, fresa y vainilla, conoce todos los pasos en esta receta.

Caliente
Croquetas de pavo y avena

Croquetas de pavo y avena

Sigue todos los pasos para hacer en casa unas ricas y saludables croquetas de pavo y avena, conviértelas en el plato principal de la comida.

Dulce
Pastel helado con granola

Pastel helado con granola

Recibe la primavera con una delicia dulce y saludable, pastel helado con granola. Observa la receta para que la hagas en casa.

Dulce
Carlota fit con granola

Carlota fit con granola

Observa todos los pasos para preparar una carlota “fit” con granola, postre saludable que te va a refrescar en esta temporada de calor.

Comida
Queso panela empanizado con granola

Queso panela empanizado con granola

¡Disfruta a la hora de la comida un platillo lleno de sabor! Da clic aquí y conoce paso a paso cómo preparar un rico queso panela empanizado con granola.

Desayuno
Hot cakes de avena rellenos con fresas

Hot cakes de avena rellenos con fresas

Consiente a tu familia con unos ricos hot cakes de avena rellenos con fresas. ¡Son muy fáciles de preparar! Da clic aquí para conocer la receta.

Desayuno
Bagels integrales con avena

Bagels integrales con avena

Disfruta a la hora del desayuno estos bagels integrales con avena, su rico sabor te hará agua la boca. ¡Pruébalos! Aquí te decimos cómo prepararlos.

Comida
Nopales rellenos de champiñones en comal

Nopales rellenos de champiñones en comal

¡Acompaña tu dieta con deliciosas comidas fáciles de hacer! Da clic aquí y aprende a preparar estos exquisitos nopales rellenos de champiñones.

Dulce
3 helados cremosos con avena

3 helados cremosos con avena

¡Fáciles, rápidos y deliciosos! Así son estos tres helados cremosos, hechos con ingredientes que te encantarán. ¡Conócelos, da clic!

Dulce
Tarta fría de café y granola

Tarta fría de café y granola

Consiente tu paladar este verano con una deliciosa tarta fría de café y granola. ¿Quieres conocer la receta completa? ¡Da clic aquí!