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Preparar tus músculos para la actividad física es básico para evitar lesiones, por eso, aquí te damos algunos ejercicios de calentamiento.
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Aprovecha la fruta de temporada para recibir todos sus nutrientes; prepara avena con calabaza y disfrútala en el desayuno.
Hornea unas galletas de avena saludables con esta receta que es sencilla de hacer y lleva poco tiempo.
Descubre las vitaminas y minerales que recibes al consumir avena integral así como los beneficios que le aporta a tu organismo.
Aprende a preparar un delicioso y saludable latte de jengibre, ideal para hacerles frente a los resfriados.
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¡Hacer refrescantes bebidas en casa nunca fue tan fácil! Entra y descubre cómo hacer agua de avena, tres recetas te están esperando.
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Fáciles, ricas y en poco tiempo; haz estas deliciosas palomitas de pollo y disfrútalas como snack, ¡te encantarán! Mira aquí la receta.
Deliciosos y coloridos, así son estos hot cakes arcoíris, una opción ideal para consentir a tus hijos en el desayuno. ¡Mira la receta aquí!
Lleva al siguiente nivel tu rutina de ejercicios con estos “tips” que te ayudarán a mejorar tu entrenamiento y hábitos saludables. ¡Da clic!