Te compartimos información que te ayudará a mejorar tu calidad de vida, ¡conoce nuestras categorías!
Inicia tu día bien y de buenas con este rico licuado hecho con avena y manzana, perfecto para complementar tu desayuno.
Descansar en cualquier entrenamiento es tan importante como superar nuestra marca, por eso aquí damos algunos tips para deportistas, ¡da clic!
El Medio Maratón Electrolit Guadalajara obtuvo la etiqueta oro por parte de la IAAF, ¿qué significa esto?, entra aquí y descúbrelo.
Prepara una refrescante agua de horchata de avena y disfruta de su rico sabor perfecto para complementar tu comida de la tarde.
Dar amor a tu felino es muy sencillo, elige alimentos saludables y consiéntelo de vez en cuando con algo delicioso como estas galletas para gatos.
Entérate de las propiedades y beneficios por los que la avena es buena para el corazón, además de recetas para cuidar este órgano.
Este delicioso muesli es una preparación deliciosa con granola que puedes llevar a tu trabajo y estará lista en solo cinco minutos.
¡El desayuno es más rico si le añadimos detalles divertidos! Mira cómo hacer una deliciosa papilla de avena con fruta en forma de gatito.
Antojito mexicano que no te puedes perder en su versión sana: flautas de avena. ¡Sigue tu camino a una vida más saludable!
Producir endorfinas es tan importante como hacer ejercicio y alimentarte bien, es decir, para llevar una vida saludable ¡también debes ser feliz!
Al comenzar a correr existen aspectos que debemos cuidar para no abandonar en el trayecto.
Descubre cómo influye la avena en tu organismo y los beneficios que obtienes al consumirla.
Las plantas son buenos aliadas para mantener la energía positiva. Mira cuáles son las mejores para tu hogar.
Endulza la hora de comer con un nutritivo y fácil postre multicolor.
El sabor de la espinaca y los beneficios de la avena se unen en esta rica sopa para calentar el corazón. Inténtala.
