Tips y recetas saludables Granvita

Nutre tu vida

En esta sección encontrarás los mejor consejos…

Créate en casa
Recetas con avena que estarán listas en 15 minutos

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Preparar estas diferentes recetas con avena no te tomará más de quince minutos. Anota los ingredientes en tu lista del súper ¡y comienza a nutrir tu cuerpo!

Nutre tu vida
¿Por qué la avena es buena para el corazón?

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Entérate de las propiedades y beneficios por los que la avena es buena para el corazón, además de recetas para cuidar este órgano.

Nutre tu vida
Lo que sí y no debes consumir para correr un medio maratón

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Entrenar para una media maratón va más allá de solo correr pues llevar una alimentación saludable también es fundamental. ¡Sigue esta lista de consejos!

Nutre tu vida
7 recetas vegetarianas fáciles de hacer con avena

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Existen muchas recetas vegetarianas increíbles, esta vez te compartimos nuestras favoritas con avena ¡no te las pierdas!

Créate en casa
7 mascarillas de avena para la cara que dejarán tu piel radiante

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Créate en casa siete mascarillas de avena para darle belleza, salud y juventud a tu rostro. ¡Entra para ver todos los detalles!

Nutre tu vida
4 tips para tener una alimentación saludable al viajar sin dejar de disfrutar

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Te damos consejitos bastante útiles con los que puedes mantener una alimentación saludable mientras disfrutas de tu aventura. ¡Léelos todos y toma nota!

Nutre tu vida
Chocoholismo: adicción al chocolate y cómo controlarla

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¿Te consideras una adicto al chocolate?, Muchos estudios revelan que es totalmente posible tener una adicción.

Créate en casa
Los beneficios de la avena que amarás

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La avena es el cereal más completo y con incontables beneficios para tu cuerpo. ¡Conoce los más destacados para una vida saludable!

Créate en casa
4 pequeños grandes cambios para una vida saludable

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Una vida saludable se va construyendo paso a paso. Sigue estos pequeños cambios que harán un giro positivo en tu vida.

Hazlo en casa
Desayunos saludables y deliciosos que son fáciles de preparar

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¡Aprende a preparar desayunos saludables, ricos y rápidos!, aquí te compartimos varias recetas que te van a fascinar y a llenar de energía.

Hazlo en casa
¿Cómo organizar el refrigerador para conservar tus alimentos?

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Descubre cómo organizar el refrigerar para que aproveches cada espacio y tus alimentos se conserven mejor.

Nutre tu vida
Granola, el cereal que debes incluir en tu alimentación

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La granola es un superalimento que te aporta múltiples beneficios para que goces de una vida más saludable.

Nutre tu vida
3 paletas de hielo caseras que te encantarán

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Aprende a preparar estas deliciosas paletas de hielo con ingredientes naturales, ¡te van a fascinar!

Nutre tu vida
Recetas con avena que no sabías que existían y son deliciosas

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Aprende a preparar estas recetas con avena para que sorprendas a tu familia y amigos con deliciosos platillos.

Créate en casa
6 recetas de snacks saludables para acompañar tu home office

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Descubre cómo preparar deliciosos snacks saludables salados y dulces para que los comas mientras estás trabajando en casa.