Nutritivo y energético, así es este riquísimo licuado. Prepáralo en solo 10 minutos y tómalo antes de cualquier rutina de ejercicio.
Bebida
Refréscate con un jugo de manzana y avena
Haz este rico jugo de manzana en menos de 10 minutos, ideal para tomarlo por las mañanas antes de comenzar tu rutina; da clic para ver la receta.
Bebida
Smoothie de avena, manzana y amaranto
Dale a tu organismo una importante cantidad de proteínas con esta refrescante bebida, ¡smoothie de avena! Da clic y conoce la receta.
Caliente
Haz unos alfajores exquisitos y saludables de coco
Un dulce saludable manjar que se deshace en la boca, ideal para compartir. ¡Prepara estos alfajores en casa y deleita a tu familia!
Dulce
Prepara un pudín de avena y chía para snack
Te mostramos otra forma increíble de preparar avena con chía, muy práctica y deliciosa para llevar a donde quieras. ¡Dile sí a un snack saludable!
Caliente
Prepara unos bagels de chocolate y granola
Para una tarde saludable y riquísima, ¡unos bagels de chocolate en su versión saludable! Crea tus propias combinaciones con la fruta de tu preferencia.
Caliente
Milanesa de res con avena
Una combinación deliciosa para compartir con toda tu familia. ¡Disfruta esta milanesa en su versión saludable! Te encantará.
Caliente
Hamburguesas de avena y calabaza
Deleita tu paladar con esta deliciosa e innovadora receta de hamburguesa de avena, una opción saludable para toda tu familia.
Caliente
Deliciosa lasaña con queso de avena
Olvídate de la tradicional lasaña y prepara esta deliciosa receta con ingredientes naturales. Receta totalmente vegetariana.
Caliente
Brownies red velvet con Avena Instantánea
Brownies rápidos de preparar y sin necesidad de horno, prepara este postre para el Día de las Madres y dale a mamá una deliciosa sorpresa.
Bebida
Batido de pitaya con bebida vegetal
Con este batido de pitaya iniciarás tu día con mucha energía, ¡mira la receta y créala en casa!
Caliente
Deliciosas crepas de avena para disfrutar en familia
¡Un antojo irresistible y saludable! Mira todos los pasos para elaborar crepas de avena, no te llevará mucho tiempo.
Bebida
Smoothie de durazno
Créate en casa esta bebida saludable, smoothie de durazno, en tan solo tres pasos, ¡mira más a continuación!
Caliente
Nuggets de coliflor con avena
Las botanas saludables existen y estos “nuggets” de coliflor con avena son el claro ejemplo, prepáralos con nuestra receta, ¡te encantarán!
Caliente
Muffins de avena y plátano con chispas de chocolate
¡Postres saludables! Conoce cómo crear unos “muffins” de avena y plátano con chispas de chocolate, son irresistibles y esponjocitos.
