Descubre cuáles son los ingredientes de nuestra Granola Granvita y qué beneficios le aportan a tu salud.

Entérate de los beneficios de la avena que obtienes al consumirla; este cereal contiene múltiples vitaminas y minerales que son indispensables para una vida saludable.

Si eres experto en nutrición, ¡te estamos buscando para que formes parte de Conexión saludable!

Descubre cómo hacer tratamientos naturales para el cabello en tu hogar para que te los apliques y luzca saludable.

Preparar tus músculos para la actividad física es básico para evitar lesiones, por eso, aquí te damos algunos ejercicios de calentamiento.

Aprende a preparar bebidas, desayunos, comidas y postres con estas recetas con avena.

Aprovecha la fruta de temporada para recibir todos sus nutrientes; prepara avena con calabaza y disfrútala en el desayuno.

Hornea unas galletas de avena saludables con esta receta que es sencilla de hacer y lleva poco tiempo.

Descubre las vitaminas y minerales que recibes al consumir avena integral así como los beneficios que le aporta a tu organismo.