Esta combinación ganadora contribuye a disminuir tus niveles de colesterol mientras mejora tu digestión, ¡da clic para ver la receta!
Actívate
Las mejores aplicaciones para hacer ejercicio
Actívate en la comodidad de tu hogar con estas 4 aplicaciones para hacer ejercicio, ¡da clic aquí y entérate de cuáles son!
Bebida
Licuado de fresas con crema de coco
Créate en casa esta explosión de energía y proteína, licuado de fresas con crema de coco. Entra para hacer la receta, ¡te va a encantar!
Bebida
Licuado de manzanas con avena
Nutritivo y energético, así es este riquísimo licuado. Prepáralo en solo 10 minutos y tómalo antes de cualquier rutina de ejercicio.
Bebida
Refréscate con un jugo de manzana y avena
Haz este rico jugo de manzana en menos de 10 minutos, ideal para tomarlo por las mañanas antes de comenzar tu rutina; da clic para ver la receta.
Créate en casa
Recetas con avena que estarán listas en 15 minutos
Preparar estas diferentes recetas con avena no te tomará más de quince minutos. Anota los ingredientes en tu lista del súper ¡y comienza a nutrir tu cuerpo!
Bebida
Smoothie de frutos rojos con avena
Haz este delicioso licuado y disfruta la explosión de sabores que inundarán tu paladar.
Bebida
Smoothie de avena, manzana y amaranto
Dale a tu organismo una importante cantidad de proteínas con esta refrescante bebida, ¡smoothie de avena! Da clic y conoce la receta.
Actívate
Descanso y preparación, la clave del éxito para los deportistas
Descansar en cualquier entrenamiento es tan importante como superar nuestra marca, por eso aquí damos algunos tips para deportistas, ¡da clic!
