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Para encantar tus sentidos y nutrirte, nada mejor que esta delicia de manzana con avena.
Satisface tu antojo sin culpas con un delicioso trocito de pan nutritivo hecho con avena que te va a encantar, ¡da clic para ver la receta!
Esta combinación ganadora contribuye a disminuir tus niveles de colesterol mientras mejora tu digestión, ¡da clic para ver la receta!
Créate en casa esta explosión de energía y proteína, licuado de fresas con crema de coco. Entra para hacer la receta, ¡te va a encantar!
Intenta un sabor diferente para rellenar tu pavo navideño, aquí te damos una receta deliciosa con granola, ¡da clic y entérate!
Nutritivo y energético, así es este riquísimo licuado. Prepáralo en solo 10 minutos y tómalo antes de cualquier rutina de ejercicio.
Haz este rico jugo de manzana en menos de 10 minutos, ideal para tomarlo por las mañanas antes de comenzar tu rutina; da clic para ver la receta.
Dale a tu organismo una importante cantidad de proteínas con esta refrescante bebida, ¡smoothie de avena! Da clic y conoce la receta.
Las recetas mexicanas son tan versátiles como la avena. ¡Dales un toque saludable con estas ricas ideas!
Descubre qué es la flora intestinal y qué alimentos puedes consumir para conservarla sana y gozar de una vida más saludable.
Descubre cómo cocinar un delicioso “mug cake” de avena con manzana en solo 10 minutos.
Prepara unas deliciosas galletas crujientes de semillas y avena, te aportarán múltiples beneficios.
Te decimos cómo preparar tamales oaxaqueños con avena, así le darás un toque saludable a este platillo del sureste mexicano. ¡Toma nota!
Prepara un rico y tradicional atole de fresa con todos los beneficios que posee la avena. A continuación, te mostramos cada paso.
Empieza el 2021 de forma saludable; activate con esta eficaz y sencilla rutina de ejercicios en casa.
