Actívate con 7 ejercicios en casa; aquí te compartimos una increíble rutina para que fortalezcas y tonifiques tus piernas, ¡da clic!
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5 deportes para niños que mejorarán su vida
¿Cuál son los mejores deportes para niños?, te ayudamos a resolver esta duda para que les brindes a tus hijos una vida saludable.
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Haz unas deliciosas donas de avena y canela
Te compartimos la receta de unas donas caseras muy saludables hechas con avena, ideal para disfrutar en familia.
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Bolitas palomeras de granola, ideales para snack
Para esas tardes de lluvias y películas, nada mejor que una receta que encantará a chicos y grandes, ¡bolitas palomeras de granola!; conoce la receta aquí.
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Manzanas asadas con avena en microondas
Si te encantan las manzanas, esta receta saludable es para ti, prepárala y aprovecha los beneficios de la avena.
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Los beneficios de la zumba que te motivarán a practicarlo
Si buscas una actividad que mezcle baile con ejercicios intensos entonces es para ti, descubre otros beneficios de la zumba aquí, ¡da clic!
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Smoothie de frambuesas y duraznos
Aprende a preparar un delicioso smoothie de frambuesas y duraznos en tu hogar con esta receta, ¡da clic aquí para conocerla!
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Prepara un sabroso mug cake de plátano y avena
Si no tienes mucho tiempo para preparar postre, ¡no te preocupes!, aquí te compartimos esta receta de mug cake que te encantará; ¡da clic!
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Risotto de avena con champiñones
Este plato típicamente italiano te va a encantar pues lo reinventamos con avena, ¡intenta realizarlo en casa con nuestra receta!
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Conchas de avena
Prepara unas deliciosas conchas de avena, ideales para disfrutar junto a tu familia y amigos. Aquí te decimos la receta paso a paso.
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Atole de avena, manzana y canela
Una deliciosa mezcla de sabores, así es este rico atole de avena, manzana y canela. Prepáralo siguiendo esta receta y disfrútalo calientito.
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5 razones para incluir avena en tu dieta si eres deportista
Incluir avena en tu dieta le dará a tu cuerpo los nutrientes necesarios para rendir al máximo si eres deportista. Entra y descúbrelo.
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3 recetas con manzana y granola que te encantarán
Llena de sabor tu día con estas deliciosas recetas preparadas con manzana y granola, ¡te encantarán!
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Conoce las vitaminas y minerales de la avena que te harán amarla
Incorpora a tu dieta las vitaminas y minerales de la avena, estos micronutrientes le aportarán grandes beneficios a tu salud. Sigue leyendo y descúbrelos.
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Enchiladas con avena
Disfruta de esta nueva versión de uno de los platillos mexicanos más populares, atrévete a preparar estas enchiladas con avena. Aquí te decimos cómo.
