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Deliciosas recetas saludables con una preparación para cada momento del día, Comidas, postres, botanas o bebidas, ¡tú eliges!

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Una receta para cada momento del día.
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Caliente
Galletas veganas con 5 ingredientes

Galletas veganas con 5 ingredientes

Dales rienda suelta a tus habilidades reposteras y cocina estas deliciosas galletas veganas para postre.

Comida
Rollitos de lechuga con granola

Rollitos de lechuga con granola

Prepara unos deliciosos rollitos de lechuga y satisface tu apetito con esta receta original y saludable.

Caliente
Pescado al horno con queso manchego

Pescado al horno con queso manchego

Cocina un delicioso platillo del mar y complace a tu paladar con su exquisito sabor; conoce a continuación la receta.

Caliente
Pechugas de pollo empanizadas con granola y salsa de tamarindo

Pechugas de pollo empanizadas con granola y salsa de tamarindo

Cocina un exquisito platillo para satisfacer tu paladar, descubre a continuación paso a paso cómo preparar esta receta.

Caliente
Ensalada de betabel con granola

Ensalada de betabel con granola

Cocina una sabrosa ensalada con ingredientes que son fáciles de conseguir; te aporta hierro, calcio y vitamina C.

Caliente
Tortitas de avena y flor de Jamaica

Tortitas de avena y flor de Jamaica

Realiza una receta saludable y accesible utilizando la versátil flor de Jamaica, ¡te encantará!

Caliente
Galletas vegetarianas con paté de berenjena

Galletas vegetarianas con paté de berenjena

¿Buscas una botana saludable?, aquí te damos una receta que hará de esa tarde con los amigos un momento delicioso.

Caliente
Cocina exquisitas empanadas de avena

Cocina exquisitas empanadas de avena

¿Qué te parece si preparas unas empanadas de avena?, verás que es una receta versátil y que puedes hacer dulces o saladas, ¡da clic!

Caliente
Chiles en nogada con avena

Chiles en nogada con avena

Uno de los platillos más representativos de México, ¡con avena!

Frío
Nuggets de verduras

Nuggets de verduras

Consiéntete con algo rico y nutritivo, mira estos deliciosos “nuggets” de verduras que te harán agua la boca. ¡Conoce la receta!

Bebida
Leche de avena

Leche de avena

Haz que tu alimentación sea más saludable con esta nutritiva y deliciosa leche de avena que puedes preparar fácilmente en casa. ¡Mira la receta!

Recetario
Tres deliciosos porridges de avena

Tres deliciosos porridges de avena

Aprende paso por paso cómo hacer tres ricas y nutritivas recetas de porridge de avena para que te llenes de energía.

Dulce
Brownies de plátano y avena sin azúcar

Brownies de plátano y avena sin azúcar

Consiente tu paladar y mantente saludable con estos deliciosos brownies de plátano y avena sin azúcar. Aquí te decimos cómo prepararlos.

Ensalada
Ensalada de avena con camote

Ensalada de avena con camote

Manténte saludable en todo momento con esta deliciosa ensalada de avena con camote. Aquí te decimos cómo hacerla, ¡es muy fácil!

Bebida
Licuado de avena y aloe vera para bajar de peso

Licuado de avena y aloe vera para bajar de peso

Además de tener un rico sabor, este licuado de avena y aloe vera mejorará tu digestión y te ayudará a perder peso. ¡Conoce aquí la receta completa!