Tips y recetas saludables Granvita

Nutre tu vida

En esta sección encontrarás los mejor consejos…

Créate en casa
7 remedios para el estrés que tienes que intentar ya

7 remedios para el estrés que tienes que intentar ya

Libérate del estrés con estos 7 remedios fáciles de seguir. ¡Anótalos y cambia tu vida!

Hazlo en casa
Agua fría o caliente, ¿qué es mejor?

Agua fría o caliente, ¿qué es mejor?

¡Disfruta tu ducha! Te contamos las ventajas de bañarse con agua fría y caliente que te darán un gran bienestar.

Nutre tu vida
¿Qué le sucede a tu cuerpo cuando te saltas el desayuno?

¿Qué le sucede a tu cuerpo cuando te saltas el desayuno?

Descubre a continuación cuáles son algunos de los riesgos que corres a corto y largo plazo cuando te saltas el desayuno.

Nutre tu vida
Los beneficios de la avena que obtienes si la consumes a diario

Los beneficios de la avena que obtienes si la consumes a diario

¿Por qué es tan importante este cereal para una alimentación saludable?, descubre a continuación todos los beneficios de la avena que recibes cuando la consumes.

Nutre tu vida
Guía para iniciar una alimentación saludable desde cero

Guía para iniciar una alimentación saludable desde cero

Descubre cómo crear tu menú y qué factores debes tomar en cuenta para una alimentación saludable.

Hazlo en casa
Cuatro increíbles recetas con avena que te encantarán

Cuatro increíbles recetas con avena que te encantarán

Si cuidas tu alimentación o quieres probar nuevos platillos, estas recetas con avena son perfectas para lograr dichos objetivos, aprende a prepararlas aquí.

Nutre tu vida
Consiente a mamá con estos postres saludables

Consiente a mamá con estos postres saludables

Expresa tu amor con unos ricos postres saludables, ¡conoce nuestras opciones y algunos de los beneficios que ofrecen!

Nutre tu vida
Arma un menú patrio y gana boletos para Chivas

Arma un menú patrio y gana boletos para Chivas

Sé de los primeros en preparar tu receta favorita con avena, mándanos una foto ¡y gana boletos para el Chivas Querétaro!