Un giro total a la preparación convencional de los wafles con este club sándwich, ¡y rinde mucho! Prueba esta nueva versión salada, ¡te encantará!
Caliente
Cocina un rico omelette de avena para desayunar
Este omelette de avena es perfecto como desayuno, ya que es completo, rápido y delicioso.
Caliente
Delicioso volcán de chocolate light
Un dulce placer que agradecerá tu paladar en tu camino a una vida saludable. ¡Ideal para consentirte este fin de semana! Pruébalo.
Caliente
Hot cakes de avena y canela
Arma un desayuno completo en un triz traz con el dulce sabor que solamente tiene la canela con estos hot cakes de avena, ¡esponjositos y saludables!
Caliente
Tarta de queso con galletas de granola
El postre ideal para preparar el fin de semana y consentir a toda tu familia. Su sabor tan suave y aterciopelado te encantará.
Caliente
Deliciosos hot cakes de avena con chispitas de colores
Anímate a preparar un desayuno divertido para los pequeños de la casa, hot cakes de avena con grajeas, ¡les van a encantar!; da clic para ver la receta.
Bebida
Prepara una avena tradicional de chocolate
Comienza el día con esta deliciosa avena tradicional chocolatosa que te encantará. ¡La receta preferida por su fácil preparación con solo 7 ingredientes!
Caliente
Prepara deliciosas y crujientes copas de granola
Haz esta receta que te va a fascinar, es ideal para el postre. Elige tu granola favorita para preparar estos deliciosos postres, ¡da clic!
Caliente
Dedos de queso empanizados con granola
Un aperitivo crujiente y delicioso para acompañar en tus reuniones. Anímate a probar los dedos de queso en su versión saludable, ¡te encantarán!
Nutre tu vida
¿Qué son las proteínas y por qué debes consumirlas?
Conoce qué son las proteínas y todo lo que hacen en tu cuerpo, pues no solo desarrollan músculo, da clic y descubre información valiosa.
Caliente
Deliciosas crepas de avena para disfrutar en familia
¡Un antojo irresistible y saludable! Mira todos los pasos para elaborar crepas de avena, no te llevará mucho tiempo.
Bebida
Smoothie de durazno
Créate en casa esta bebida saludable, smoothie de durazno, en tan solo tres pasos, ¡mira más a continuación!
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¿A qué edad se puede correr un medio maratón?
Te decimos a qué edad se puede correr un medio maratón, así te mentalizarás para alcanzar la meta y escribir un episodio de triunfo.
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9 consejos para realizar un medio maratón virtual
Llega a la meta desde tu casa o ciudad, realiza el medio maratón virtual de Guadalajara 2021 con nuestros consejos, ¡tú puedes!
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Crece tus “conejos” con estos ejercicios para bíceps en casa
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