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Ideales para un desayuno ligero y saludable, estos wafles de avena deleitarán tu paladar con sus dulces ingredientes. ¡Pruébalos!
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Dale una versión saludable a tu desayuno con estos sabrosos hot cakes de zanahoria que son fáciles de preparar, ¡da clic para ver la receta!
Boca arriba, boca abajo, de lado… Aquí te compartimos las mejores posturas para dormir como bebé y gozar de buena salud. ¡Sigue leyendo!
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Un pedacito de cielo traducido en un snack saludable muy dulce. ¡Mira cómo hacer estas bolitas y compártelas con quien más quieras!
Atrévete a probar los snacks saludables que desafiarán tu paladar con sabores muy mexicanos: los Nutrishots de Granvita. ¡Conócelos!
Riquísimas y fáciles de preparar, a tus niños les encantarán las croquetas con espinacas y por fin adorarán esta nutritiva verdura, ¡cocínalas!
Recibe la primavera con una delicia dulce y saludable, pastel helado con granola. Observa la receta para que la hagas en casa.
Checa los beneficios de cinco ejercicios para niños en casa y motívalos para que los practiquen mientras permanecen a salvo en el hogar.
Observa todos los pasos para preparar una carlota “fit” con granola, postre saludable que te va a refrescar en esta temporada de calor.
¿Qué puedes cenar que sea saludable? La avena es una gran opción por sus nutrientes y beneficios. Consulta las recetas que preparamos para ti.
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Acompaña tus comidas con esta agua fresca de plátano con avena, es muy fácil de hacer. ¡Toma nota y prepárala!
