Si buscas una bebida rica en proteínas, este batido de avena y frutos rojos es una excelente recomendación y además es muy fácil de preparar.
Caliente
Polvorones de avena y almendra
Este es un postre que debe formar parte de tu alimentación saludable, ¡prepara unos deliciosos polvorones de avena para acompañar tu café!
Caliente
Puré de papa con avena y pimiento
Este puré de papa con avena saludable será el acompañante ideal de tus platos fuertes, ¡aquí te explicamos cómo elaborarlo!
Caliente
Sándwich de avena y jamón de pavo
Cuida tu alimentación elaborando este delicioso sándwich de avena para el desayuno, aquí te compartimos la receta, ¡te encantará!
Dulce
Ensalada de fruta fresca y granola
Concluye tus cenas con una saludable ensalada con granola que te compartimos a continuación, ¡es fácil y rápida de preparar!
Bebida
Atole de avena y guayaba
El invierno está por llegar, prepárate para recibirlo con un atole de avena calientito. ¡Aprende a realizarlo con nuestra receta!
Caliente
Lomo de cerdo en salsa de piña con granola
¿No sabes qué preparar para tu cena navideña?, aquí te damos una excelente opción con granola que hará más deliciosa tu Nochebuena. ¡Toma nota!
Caliente
Canapés de avena con queso de cabra y salmón
Navidad también es un momento perfecto para reunirse con los amigos y estos canapés de avena pueden ser perfectos para la ocasión, ¡aprende a prepararlo!
Créate en casa
Gelatinas navideñas con avena
Una de las épocas favoritas del año ha llegado, alístate preparando deliciosas y saludables gelatinas con avena, ¡te encantarán!
Bebida
Licuados saludables preentrenamiento
Conoce tres recetas de licuados que son fáciles de preparar, deliciosos y nutritivos, ideales para antes de tu rutina de ejercicios en casa.
Caliente
Mug cake de avena con manzana
Descubre cómo cocinar un delicioso “mug cake” de avena con manzana en solo 10 minutos.
Caliente
Galletas crujientes de semillas y avena
Prepara unas deliciosas galletas crujientes de semillas y avena, te aportarán múltiples beneficios.
Caliente
Tamales oaxaqueños saludables
Te decimos cómo preparar tamales oaxaqueños con avena, así le darás un toque saludable a este platillo del sureste mexicano. ¡Toma nota!
Bebida
Atole de fresa y avena
Prepara un rico y tradicional atole de fresa con todos los beneficios que posee la avena. A continuación, te mostramos cada paso.
Caliente
Tortitas de avena con tomate y requesón
Cocina en casa esta rica receta de tortitas de avena, es muy fácil de hacer y no requieres de mucho tiempo.
