El snack ideal para tu home office: Barritas de Avena Granvita
Conoce la variedad de barritas de avena Granvita que puedes disfrutar y de los beneficios que cada una le aporta a tu salud.
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5 ejercicios para abdomen que te ayudarán a fortalecerlo
Entérate aquí de cómo mejorar tu figura con algunos ejercicios para abdomen que puedes hacer en casa.
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Conoce los beneficios de la actividad física en niños
Te platicamos de los diversos beneficios de la actividad física en los niños para que los motives y logren una vida saludable.
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Las frutas de temporada que podrás disfrutar en primavera
Entérate cuáles son las frutas de temporada que puedes degustar en esta primavera y cuáles son los beneficios que cada una te aporta.
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Razones para incluir la avena en la alimentación de los niños
Los beneficios de la avena para tus hijos les ayudará a que su desarrollo sea saludable, te platicamos por qué es importante incluirla en su dieta diaria.
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4 deliciosas recetas vegetarianas para cocinar en cuaresma
Fáciles de cocinar y exquisitas, así son las recetas vegetarianas que te compartimos en este artículo, da clic para conocerlas.
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5 galletas de avena marca Granvita que te encantarán
Deleita tu paladar con el sabor de cinco galletas de avena Granvita, las cuales te aportan beneficios saludables. ¡Conoce más de ellas!
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Conoce 5 ejercicios para pecho que puedes hacer en casa
Logra una vida más sana siguiendo estos ejercicios para pecho en casa, ¡es sencilla y te tomará poco tiempo!
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Pescado empanizado con avena
¡Es época de Cuaresma! Sigue su tradición gastronómica preparando un pescado empanizado con avena, mira todos los pasos.
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Para desayunar, ¡wafles de manzana y avena! Creáte en casa esta receta saludable con la que vas a iniciar tu día de forma deliciosa.
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¿Dolor de espalda o cuello por mala posición del cuerpo? Checa esta rutina de ejercicios para lograr una postura correcta, ¡hazlos en casa!
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Red Velvet Whoopies
Cocina unos bonitos y deliciosos “red velvet whoopies” para celebrar el Día del Amor y la Amistad.