Te compartimos información que te ayudará a mejorar tu calidad de vida, ¡conoce nuestras categorías!
Este es un postre que debe formar parte de tu alimentación saludable, ¡prepara unos deliciosos polvorones de avena para acompañar tu café!
Este puré de papa con avena saludable será el acompañante ideal de tus platos fuertes, ¡aquí te explicamos cómo elaborarlo!
La avena puede ayudarte a bajar de peso desde un punto de vista científico, aquí te decimos por qué y cómo consumirla para lograr dicho objetivo.
Cuida tu alimentación elaborando este delicioso sándwich de avena para el desayuno, aquí te compartimos la receta, ¡te encantará!
Celebra sin preocupaciones las fiestas navideñas con esto sencillos tips, ¡sigue leyendo y ponlos en práctica en estas fechas!
Concluye tus cenas con una saludable ensalada con granola que te compartimos a continuación, ¡es fácil y rápida de preparar!
Sorprende a tu familia y haz memorable la cena de Nochebuena con estas recetas con avena, que además de deliciosas son saludables.
El invierno está por llegar, prepárate para recibirlo con un atole de avena calientito. ¡Aprende a realizarlo con nuestra receta!
¿No sabes qué preparar para tu cena navideña?, aquí te damos una excelente opción con granola que hará más deliciosa tu Nochebuena. ¡Toma nota!
Descubre deliciosas recetas rápidas de preparar para desayuno, comida y postre.
Descubre qué es la flora intestinal y qué alimentos puedes consumir para conservarla sana y gozar de una vida más saludable.
Descubre cómo cocinar un delicioso “mug cake” de avena con manzana en solo 10 minutos.
Prepara unas deliciosas galletas crujientes de semillas y avena, te aportarán múltiples beneficios.
Te decimos cómo preparar tamales oaxaqueños con avena, así le darás un toque saludable a este platillo del sureste mexicano. ¡Toma nota!
Prepara un rico y tradicional atole de fresa con todos los beneficios que posee la avena. A continuación, te mostramos cada paso.
